早起一小时
2020-07-25 本文已影响0人
直着蓝
看过一个非常有意思的调查，说很多领域的佼佼者早上起床的时候都在“凌晨五点左右”。
百度的总裁李彦宏，每天早上5点多起床；
迪士尼的CEO罗伯特·艾格，每天早上4：45起床；
作家村上春树，每天早上4、5点就起床开始跑步、写作
……
这样的例子数不胜数，倒不是说提倡大家早上五点就起床，而是建议大家养成早起的习惯。
早起一小时，去运动，收获一个好身材；
早起一小时，吃顿早餐，收获健康的好身体；
早起一小时，去阅读，收获更睿智的头脑；
早起一小时，去工作，收获更体面的事业。
