放空

今天看到一篇文章：《空度》，出自“谁最中国”。甚是赞同，摘抄一小段，与君分享。

我们努力不浪费时间，却在不知不觉中成为了时间的奴隶。

当一天的闹铃响起，就像被裹挟进了一架巨大的时间机器，生命被标记了等量的时间刻度，每一刻都等待着填充饱和的内容：工作时有追不完的目标，空闲时又被各种各样的娱乐信息围追堵截，生怕生命留有一丝空白。

看起来，是我们在管理时间，实际上，却是被它牵着鼻子走。恍惚间想要停一停恍惚间想要停一停，却早已忘记这机器的开关在何处。

这时的我们，又该如何找回自己？

是的，文中的灵魂拷问“我们该如何找回自己”？我想说，这时候我们需要放空自己，清空自己。

有一个朋友，每天早上和晚上坚持打坐15～30分钟。我不解意义何在？问他，为什么打坐？打坐的时候在想什么？我以为打坐就是冥想，让自己安静下来，去认真思考一些事情。可是他却说打坐的时候什么都不想，就是要把白日里脑中的各种思虑清除掉，放空自己，清空自己。

确实，空度不是浪费时间，空度不空，给自己留空，给生命留白，给生命再次续杯。