为什么能量应控制在五十到九十之间？

        为什么有人自赞的热度极小，从能量角度分析。不把赞点出去，意味着读文不积极，点赞热度自然低。互动少，和文友互动不积极。

        把能量控制在九十以下，五十以上。有利于快速恢复，也证明了参与简书的积极性，点击转盘广告可以提热度。