菜肉包子
2022-11-05 本文已影响0人
紫蓦Lin
昨天,自己在家制作菜肉包子,荤素搭配,营养又健康。和家人、朋友们分享!
原料:面粉500克 活性干酵母5克 白糖15克 盐1克 温水适量 盐适量 青葱适量 生姜适量 包菜适量 胡萝卜适量 香菇适量 猪瘦肉适量 食用油15克
制作流程:
1. 活性干酵母加温水(温度约30℃)浸泡化开。
2. 面粉、酵母水、白糖、盐、少许温水混合。揉面10分钟,揉成光滑的面团,表面抹点干面粉,防粘。放入一个不锈钢盆中,用保鲜膜封住盆口。
3. 锅中隔水烧至温度约30℃,放上不锈钢盆,盖盖,醒发至两倍大。时间:约2小时。
4. 香菇洗净,提前浸泡半小时后,剪碎。
5. 青葱洗净,切成葱花。
6. 生姜洗净,切成姜末。
7. 包菜洗净,切成小细段。
8. 胡萝卜洗净,切成丁。
9. 猪瘦肉洗净,剁成肉泥。
10. 将食材放入盆中,加入盐,食用油,揉拌均匀。
11. 去除保鲜膜,用擀面杖把发好的面团擀平排气。揉搓成圆柱形长条,切成等份的面剂,两侧和底部抹点干面粉,防粘。
12. 用擀面杖将面剂压扁,擀成中间厚,边缘薄的包子皮。
13. 左手拿起一张包子皮,放入适量馅料,右手从右到左依次捏褶子,捏合成菜肉包胚。
14. 蒸笼里铺一层湿纱布,间隔摆放上菜肉包胚。
15. 电饭锅里约半锅水:水烧至不烫手后,放上蒸笼,菜肉包胚的表面撒上少许清水,盖上锅盖,二次醒发10分钟。
16. 按下煮饭键,蒸35分钟。(注:蒸的过程中,不可以揭开锅盖。)
17. 蒸完按保温键,焖2分钟再揭锅盖。
18. 热腾腾的菜肉包子出笼啦!
第一次制作:包子皮有点厚,馅料不够多,品相一般,味道尚可。下次再接再厉,一定能做得更好!