1220 2017-12-20 本文已影响0人 舒畅姑娘 今天去健身房 跪姿俯卧撑12*3 坐姿推胸15*3 大黄蜂坐姿推胸18*3 哑铃飞鸟18*3 颈前负重深蹲15*3 报了10人小团体的课程,坚持就是胜利。