无题

2020-08-21 本文已影响0人 a天下无双a

1 近两天上厕所有意识不带手机，在厕所时间短了不少，尤其是早上起来，继续坚持

2 心有些浮躁不安，一边焦虑着是考试时间愈来愈近，一边又没有拿出点滴时间用来复习，要设开关，比如早上醒来打完卡上完厕所开始坐桌子旁听课，闲时拿起手机想要浏览公众号推文时看一篇两篇后不再看其他无营养的或浏览器搜内容后不再划拉推荐小视频