16 国庆假期第5天和第6天 要收假了 焦虑与中度焦虑

要收假了 在第5天和第6天 焦虑与中度焦虑的状态了。第5天已经焦虑显现，但尚能控制。

第6天焦虑已然让自己开始在时间比较紧张的时间没法平静，而是变成了十分急促的样子。而最重要的是这样子，自己在冷静下来的时候，还是会觉得要改进。

其实自己一直知道自己在焦虑哪几个点，只是没有行动去行动。

虽然陪伴也很好，但不要把陪伴作为拖延的借口。