自控力school同学会(无输出,白读书)

44/70“我想要”的力量是什么

2017-04-18  本文已影响4人  铲屎官88

      当你的意志力告急时,你可以挖掘你的“我想要”的力量,让自己恢复能量。面对你最大的意志力挑战时,你可以考虑以下动机。

        如果挑战成功,你会收获什么?你个人会有什么回报?谁会获益?你会更健康、更幸福、更自由、更有钱,还是会更成功?如果你在这个挑战中取得进步,你的生活会是什么样子,你自己会变成什么样子吗?如果你知道你还有更大的进步空间,现在的不适是不是变得值得了呢?

         当你面临挑战的时候,问问自己,那一刻哪种动力最能让你坚持下去。

       

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