举重若轻，是一种特别的能力

4月香蜜读书打卡第11天阅读

【书名】普通人的10万+生活

【作者】汪贵贵

【书摘】第三章10 万+的轻装力:不焦虑，不逼迫

    举重若轻，是一种特别的能力

他人即地狱

                  ——萨特

      沉重感背后有一个心理学概念镜我，镜子代表他人，一个人的自我是由别人对自己的态度所决定的，活得沉重的人往往非常在意别人对自己的看法。东方人的传统思维里，沉重是一种惯性存在。  西方人的思维方式则要轻松得多，西方式父母更多的是有自己的生活，也更自然的把孩子看做独立的个体。没有对错，只是希望大家能货成那个举重若轻的人，这样才能拥有更强的快乐力，才会更加幸福。他们懂得生活的意义，看透一切都将归零，所以能做到不以物喜，不以己悲。但他们并不是虚无主义者，他们特别明白人生旅途中过程的美好，所以能学会享受当下，愿我们都不轻慢生活，却能举重若轻，对生活温柔以待。

【心得】人只有通过自我选择才能获得自由，而不是靠他人。生活已经如此艰辛，云淡风轻是一种乐观的态度。