2024-01-12 2024-01-11 本文已影响0人 黄承和昊宁的妈妈 纳痛苦的5阶段 反感,好奇,容忍,放任,友好 还不太能理解,知道是接纳 知道到做到,好难 关键在动机 如果是要摆脱情绪,是做不到的