今日复盘

2023-10-18  本文已影响0人  朝雨

复盘5维度:

心情:一般,平稳且高效

工作:全部完成

学习:好像没有

运动:预计会在大半个小时

家庭:陪伴孩子玩,洗漱,睡觉

有时候很讨厌有的人,说一句,……你以为哦。有时候,的确是,说者无意,听者有心。算了,何必因为别人一句话浪费自己的心情呢,没有必要嘛。

今日成功事件:

1.完成了工作

2.心情平稳,偶尔低沉

3.赚到了今天的经验和钱

4.下午回来休息了一下

5.和有的同事聊天学习了一些东西

6.去专门盯了些学生

7.观察到自己的内心,开始去不理会别人的情绪

8.感受到了接受现实的力量

9.忙中有理智

10.写了日记

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