2022-7-19晨间日记

早起第2天

起床：7：11，闹钟一响醒了立刻起来洗漱

就寝：12：00，十点半上床，听课到很晚。

早起完成：跳绳300，读书一章25分钟，输出10分钟。8：00上楼；8：20出门

心情：有点困，有点成就感

纪念日：早起第二天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来