收获

再次体验了写作疗愈群的学习，自己的故事，需要写出来，认回来，同样离不开导师们的解构和支持。通过对情绪的学习，知道如何觉察和转化，一切都在践行中。喜欢这句：“不做专家做用家”。祝福大家，祝福我自己。