你也害怕当众表达?不如一次次的去战胜它吧
01
今天是1月9日,周四,公司年会刚结束。
去年年会的经历实在是印象太深刻了,害得我每想起一次都感觉脸红,两个字,尴尬。
我们部门节目是舞蹈,一群没学过舞蹈的90后,在台上瞎蹦,选的的抖音网红歌曲,节奏极快,因为没有请专业老师带,每位同事对动作的理解不一样,做出来的样式也不一样,吵吵闹闹的弄了小半个月,最后不生不熟的上台了。
结果是极其惨烈的,一群人在台上,忘动作,跟不上或太快。唉,不堪回首,打死以后不上台跳舞了。
说说今年吧,今年我负责部门的节目。
本来这事儿跟我一点关系都没有,我这人嘴太臭了!部门一堆人在群里讨论了十来分钟,跳舞,算了,唱歌,算了。我说,要不我们搞个小品吧!领导说,好啊,王伟这事儿就交给你了,我们都配合你。
得了!我暗暗骂自己为什么要多说话。既然领导都吩咐了,那就做呗,想来也不会特别难的事儿。
选好剧本,选人,部门里几个人挑来挑去,我也不知道选谁好,年会这种干活没好处的事儿,谁愿意去啊。
那就抽签吧,我拉了部门十来个人,说我们来抽签,抽到谁,谁就上!结果,我和另外3个同事中奖了。
那就开练呗,练习小品比跳舞容易多了,练了两天,我们就能完整的走一遍,到年会这天都熟练了。
(今年年会捡了两个证书)
年会开场第二个就是我们,走上舞台,拿起话筒开始说话,我突然发现自己的内心很平静。好像这种场合也没什么大不了,也没有往日出现的那种眩晕,脑袋发蒙的感觉,一字一句的往下说,掌控语速,抑扬顿挫,望着台下的某个人说一段,然后再换一个人,就跟以前上演讲课一样,20人和100人好像都是一个样!
最后顺利的演完了小品,对我个人来说,又是一次巨大进步,让我面对舞台能够更加的从容淡定。若有下一次,我想我会表现的更好吧。
02
想起了2019年中旬,参加头条总部营销认证中级培训。
其中有个环节是,需要在规定时间内创作一个视频创意,需要确定主题,写脚本,上台表演。
我向来喜欢这样的线下培训活动,我们这组有10个人,我是组长,主题是小学课外辅导,写好剧本后,我和另外一位小伙伴负责上台表演。
我粗略看了一遍台词过后,就说没问题了,他问我道,你都看好了,我说还好,台词不是很长,记着剧本框架就行了。
他说就怕上台紧张,忘词。
其实我也很紧张,却又很向往,向往能够在舞台上表现自我。
那时候我刚上完演讲班集训,不论是背稿上台,还是当众即兴演讲,都能够随口便来,也因此收到了很多同学的赞美,说,你怎么那么多话题,你怎么上台一点都不紧张,其实他们不知道,我学习演讲有一年了,他们接触到的新鲜话题,我都接触过好几次了。
而后上台表演,正如我所说的那样,表演很顺利。(营销认证培训上台讲投放策略)
那次培训,我也获得了最佳个人表现奖,总部培训老师送了个小礼物,最后凑齐7张卡片,给我们送了7个带有头条logo的充电宝。
到现在我依然是个害怕当众表达的人。可我的内心深处总有一种渴望,当有人说谁要上台发言的时候,我总是忍不住想举手。
近一年来,这种感觉是越来强烈。
我害怕,是因为恐惧;我渴望,是因为心存希望,当希望越来越强烈的时候,那些渴望就会慢慢现实。
我们常常说改变,若一件事让自己感到恐惧,让你试图逃避,那定然不是件坏事儿,那意味着你正在成为新的自己,那种恐惧只不过是离开熟悉的环境所带来的反应罢了,当经历的多了,那些恐惧便会逐渐消散,而你也已熟悉新的环境,成为了新的你。就像我曾经说过的,但凡你赢过一次,就再也不想输。
2020年1月9日