高效阅读7--共振地图的绘制步骤（下）带着问题阅读，并行动实践

早上好，我日更的第97天，对不起，大家。由于个人原因，昨天没有继续更新《高效阅读》，但是我并没有落下手写的读书笔记，今天咱们继续。

前天我们说到共振地图，和三栏表格的绘制，今天咱们继续三栏表格绘制接下去的步骤。

8，在三栏表格绘制曲线。

（1）从表格的右上开始超左下绘制类似于山谷起伏的曲线。

（2）找到6~8个感兴趣的地方标注向上^的符号标志，每一栏里面标注两个左右

（3）在大脑中快速想到书本中的哪一页数字，写在向上^标志的下面，随机数字也行，将想到的写下来就行，这个数字表达书本中对应的页数的那一页。

（4）心里想着哪个优先顺序，各自排列好，无所谓严谨，随意就行。

9，在曲线上记录下“共振词汇”。

（1）再翻开优先顺序的那一页书前，看看“共振地图”明确自己的“阅读目的”，再进行翻阅。

（2）翻到相应页面后，只需大致扫一眼即可，映入眼帘的词汇，记录到共振地图上。

（3）这一步摘录下的词汇，可能会让我们感到“有兴趣”或者“有疑问”。

这一环节相当于手机下载一个APP软件后，我们通过打开这个APP软件，通过这个APP往手机里面存储信息数据。“共振阅读法”中的“共振地图”就是这个APP，而“共振词汇”就是一点一滴填入各种信息从而最后大脑储存下整部书本的相关信息。

10，带着感兴趣的词汇和问题去阅读。

（1）在此之前，先升个懒腰，好放松一下身心，做好“深呼吸”保持此良好状态进入阅读。

（2）眼睛看着共振地图上重点摘录下来的词汇，一边问“是什么我想问作者的？”或者“什么是我感兴趣的部分”，寻找重点词汇。

（3）这些词汇就是关键点，是不完整的那种信息引导你去深入创新发现的关键。

（4）这一步，“看看目录”也行如果还有其它“速读法”可以侧重阅读，“跳跃式阅读”或者“一字一句认真阅读”也行，只要能找到关于你心中的那一个问题的答案。

（5）然后简单标记记录下内容，在数字的下面。

（6）然后给自己1~3分钟的孵化时间，给自己休息，让大脑休息，只有足够的休息时间咱们的大脑才能实现高精度搜索状态。这能更好的让你在快速翻阅书本内容时，尽快得到你想要的东西。

10，根据从书中获得的想法后，给自己制定行动实践计划。

（1）在三栏表格，第1栏空白处写下“一周内”的行动计划，在第2栏的空白处写下“三个月内”的行动计划，在第3栏的空白处写下“1~3年内”的行动计划。

（2）这些是给自己制定的，要切合实际的行动计划。

（3）比如一周内制定的计划，

（4）当第一栏的计划完成以后，看看带来的效果，然后坚持1~3年内的计划。

（5）你终会发现行动成习惯，习惯成自然，所以从本书得到的内容，实际去行动吧。

（6）给计划拟定一个主题。

人总归是惰性而为，计划制定后，最后总会以“太忙了”，“以后再做”等理由和借口来拖延不去做，那么立刻在共振地图上写下具体的行动计划时间。

（7）比如最快48小时内完成，最慢三周以内。一定要自发的在时间内，写下的行动计划的内容。总之一定要制定一个现在可以去做的行动计划

这就是本书的最重点的内容信息。其他的一些内容，说实话，其实都是一些作者在讲述有关于这套方法延伸出去的介绍。比如作者从开篇就一直说通过这套“高效阅读法”改变了他自己人生的一些例子和想法。

其实我觉得，书本中其它一些内容。

对于咱们如果已经掌握了“共振阅读法”后，那些看与不看都无所谓。本书中最重点的知识，就像你已经找到并透析了“共振阅读法”中所说的，咱们已经掌握了本书中10%的最最重点的内容，就已经足够了。其他的内容大家还有感兴趣的话，建议去看看原书。其他的重点我并不再想做笔记，毕竟这些都是一些题外话，并非“干货”。

好了，还是那句话，我粗糙的读书笔记是分享，并让您有所收获，从而有兴趣去更好阅读原书。也是我对自己学习的督促，让我们一直成长。

今天就到这里，不才，感谢您的观看。谢谢我会尽快做好下一本书的读书笔记，共勉。