放假第十九天

早起，突发感慨。

日子如织布机上的布，片片滑下，再一片片接上。“人在光阴似箭流”，转眼，假期已过半，怎么有一种才刚刚开始的感觉。人到了一定的年龄越发感觉时间过得特别快，越发感觉时间不够用，更舍不得浪费时间了。“无情岁月增中减”，我已更尝。

没来得及深情感慨“时间都去哪了”，就开始沿着龙源湖晨跑。

放假第十九天

跑步是一个享受的过程。一路沐浴在晨光和清风中，贪婪地吮吸着青草，松柏的芳香。感受露珠的生机勃勃，感觉风从耳边呼啸而过。任汗水滑过脸颊，凭汗水在背上静静地流淌。喜欢大汗淋漓的感觉，就是一个字“爽”。

跑步是放松身心的好时光。每天早晨置身于大自然中，听清脆的鸟鸣，呼吸新鲜的空气，看“草际烟光”“鱼跃鸢飞”的绝美风景。心情尤为愉快，哪还有什么烦恼，抱怨，牢骚满怀？所有的不快，忧愁都随风而逝。这份美丽和恬静让你惬意万分，还有什么比这更舒服，更幸福的方式开始新的一天？

喜欢独自晨跑，不受羁绊，没有约束，忽快忽慢。随心所欲来一场心灵与身体的对话。

世间光怪陆离的东西太多，人难免会有许多欲望和追求。但过多不必要的东西除了满足我们的虚荣心外，还有可能成为生活的负担。学会拒绝一些没用的东西，放下一些给自己增加负担的东西，将自己的烦恼和包袱一一去掉，让自己的心归零。生活才会变得轻松、快乐。一个简单生活的人，放松身心，才会迈开轻松的脚步，大步向前，才会到达美好的远方。

坚持晨跑，保持健康体魄，每天都有好心情，做一个幸福的人。