如何通过思维导图来锻炼发散性思维

思维导图现在应用的地方越来越多了，大家学习思维导图的兴趣也越来越大。如何应用好思维导图这个工具，前期新手建议大家先不要追求大的，比如把一本书画成导图，先从小的地方来锻炼一下自己的发散思维，然后再去画，效果会更好一些。

那怎么来锻炼自己的发散思维呢？今天就拿“苹果”这个简单的例子来带大家让自己的思维发散起来。

第一步，中心主题

可以直接写“苹果”两字，也可以找张图片。确定了中心主题，下一步就是需要围绕这个主题来扩展你的思维了。描述苹果，你会从哪几方面来描述？

第二步，确认分支

准备从几个方面来描述，就需要画几个分支。“苹果，红红的，甜甜的”，这是刚开始的时候大多数人对苹果的一个描述。只限定在的视觉和味觉上，除去了这两个，还有没有其它方面来描述。人有五观，是不是可以通过五观来描述？那就在视觉和味觉的基础上，又扩展出来了听觉，触觉，嗅觉。

第三步，扩展分支

刚才说的“苹果，红红的”这个是视觉上的一个颜色，视觉上，除了颜色，还有没有别的方式？比如形状上，它是圆的还是方的？这样，视觉这个分支最少扩展成了两个，一个是颜色，一个是形状。如果你还能想到其它的，请也都列出来。思维导图就是把你能想到的都列下来，不要考虑想的对不对，先列，最后在整理。

除了视觉这个分支，别的分支也需要进行扩展，比如味觉上，苹果除了“甜甜的”外，是不是还有苹果吃起来是酸的，像青苹果，还有的吃起来是绵绵的，像黄苹果。就像这样继续想下去，扩展思维，发散自己的思维，想到什么就写下来，其它分支也是这个方法。

第四步，继续扩展

发散思维并不是发散一次就行，还需要针对每一个分支继续下去。今天咱们的例子就到三级了，如果还想继续，你可以继续扩展到四级，五级。

刚才把视觉分为了颜色和形状这两个分支，针对颜色，你又能想到什么？苹果有红的，有黃的，有绿的，还半红半白的，还有没有其它颜色？想不到了就来想想苹果的形状，圆的，歪的，还有没有其它形态？想不到的话就不要只限定在外表上，切开又会有什么形状，横切开是不是还有个五角星？这样形状又可以分为外部的形状和内部的形状。

第五步，整体回顾

都画完了后，最后需要回过头来整体看一下，看看还有什么没想到的，经常是在回顾的过程中，又会激发你的思维。

回头来看看，这样来描述一个苹果，是不是比你一开始只想到的“苹果，红红的，甜甜的”更加全面具体了，这就是一个思维发散的过程。思维导图就是引导发散思维的一个过程，把这个思维学会了，再去画思维导图才会更体会到它的好处，得到的效果也是最好的。

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​作者：蚂蚁，晨型人，已坚持4点起床四年多，个人成长导师，效率达人，理财达人。