#易效能100天#

#易效能100天 (10/100)一次只做一件事

2016-11-14  本文已影响3人  keb

       专注去做一件事情!

      只有专注才能把事情做到位,只有用心才能把事情做到位。

     而不是像钓鱼的小猫一样,一会去扑蝴蝶,一会去抓蜻蜓。最后一事无成。外界诱惑太多,如何才能不被微信,网页,淘宝,信息等东西干扰到,提升效率,专注的去“钓鱼”。今天跟大家分享一个办法。番茄工作法。


       番茄工作法,25分钟专注工作的让自己都感动,5分钟放松休息。吃4个番茄,休息15分钟。


        这个方法简单但有效,它甚至在25分钟内帮你实现了“活在当下”这个时间管理的核心意义。

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