风景无限,万步有约

2022-06-10  本文已影响0人  留白翼静轩

对于三尺讲台上的劳动者,除了能说会道,最厉害的是能站会坐,上课一站四十分钟,备课和批阅作业一两个小时,甚至更长的时间。随着年龄的增长,小身材已经变成中部崛起状。

万步有约健走活动,让越来越像懒鱼似的我,有了目标和使命感,从第一天开始就遇到周末,5:50醒来,平时我会继续鼓励自己再睡一下,但今天我毅然起床,在衣柜里翻出压在最底下的运动短裤,开启了我的运动处方。

洗漱完毕,已经六点多,我甩开手臂盯着计步器——没问题,就这个速度,开始健身。

小区里,玉兰花已经开过了一波,现在树枝上又出现了新的花苞,还是那种柔嫩的如玉一般的洁白,只是比先前的数量少很多。

楠花已经凋谢了!没有了那么多奇怪的气味——有时觉得它很香,有时觉得它很臭。如今,栀子花开得正旺!

看,有几只不同羽毛的鸟,在我的前面,它们正飞到地上啄食,见我过来也不是害怕得马上飞走,而是疾步向前走了几步。也许是我的步伐有节奏却不急促,也许是人与鸟能和谐相处了。

计步器上的处方已经完成了第一个,第二个处方正在倒计。

路上偶尔能发现早起的初中生被父母的摩托载着出去。是的!他们正朝着自己的梦想向前迈步——他们也在不停地走着。我发现道路上的人变多了,大多是年岁大的人,他们在专注地行走。忙碌了一辈子的老人们,现在是真正明白了行走的意义吧!

行走是一种健身,是一种修行,行走可以让我们感受到不一样的风景。

2022-6-11

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