心理新阳光2018初级研修婚姻育儿

王延平 || 爱的勇气——独立的风险(1)

2018-11-18  本文已影响40人  当下宁静

人生惟一的安全感,来自于充分体验人生的不安全感。

沐浴新阳光,走向心智成熟之路

心理学家派克在《少有人走的路》“独立的风险”一节中写到:人生是一场冒险。你投入的爱越多,经受的风险也就越大。

我们一生要经历数以千计乃至百万计的风险,而最大的风险就是自我成长,也就是走出童年的朦胧和混沌状态,迈向成年的理智和清醒。 很多人一生都未实现这种跨越,他们貌似成人,或许也小有成就,但直到寿终正寝之际,其心理仍远未成熟,甚至从未摆脱父母的影响,从未获得真正的独立。

我们之所以不敢走向独立,实现人生跨越,是因为在走向独立的过程中,要面对未来的不确定性,这会给我们不安全感。派克写到:人生惟一的安全感,来自于充分体验人生的不安全感。

只有充分体验了不安全感,我们才会积攒起经验和勇气,令自己的内心更加强大,否则只能永远蜷缩于小小的一隅,经不起任何风吹雨打,我们所追求的安全感更是不堪一击。

派克写道:心智的成熟不可能一蹴而就,成长的过程极为缓慢,除了大步跳跃以外,还包括进入未知天地的无数次小规模跨越。如,8岁的孩子第一次独自骑自行车去遥远的郊区商店购物;十七八岁的孩子第一次与异性约会等。如果你认为这些经历算不上冒险,那你显然忘记了当初有类似经历时,心中强烈的紧张感和焦虑感。

即使是心理最健康的孩子,他们初次步入成人世界,除了兴奋和激动,想必也不乏迟疑和胆怯。他们不时想回到熟悉、安全的环境中,想做回当初那个凡事依赖别人的幼儿。 成年人也会经历类似的矛盾心理,年龄越大,越难以摆脱久已熟悉的事物。

新的挑战,也是新的成长机遇,我们有必要让孩子和自己去接受各种挑战,不同的人、不同的事件、不同的感觉,对于心灵而言,这都是极好的滋养。

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