是啊，就是接受不了

图文/喜悦

接受不了，是你对自己的一个重大发现，而你还可以发现自己更多，不只是这样……

昨晚课程结束，自己在客厅靠窗的摇椅上静心，没有开灯，窗外有月光洒进来，还有空寂中的声音，远的，近的……

儿子从房间出来，看我在客厅坐着，与我聊起他正在经历的一个发生。

因为同学说了他一句狠话，而在那个当下，他没有一个让他满意的反应，他还在执着于这个发生，还是放不过这个发生。

他说，他想过好多种方式，但似乎都不满意，不彻底，不能让他觉得心满意足。

他意识到自己在执着这个事情，但就这件事而言，他还放不下这个执着。这是一个实实在在的发生。

他说：“有时候会安慰自己，算了，何必计较这么多呢？也就在那个当下真的不再想了，继续做自己该做的事情。”

但这种安慰也只是暂时的，并不能真的彻底化解那个结，那个不舒服的感受还是会冒出来。

这是一个很深的观察与发现。

当我们无法放下那些执着，就只能接受自己的执着，还有执着这件事。接受自己还在执着，接受自己很讨厌这个人还有他所说的话，他所做的事。你可以尝试一下，我说。

他说：“我曾经尝试过你说的接受，可是我发现越想要接受，越无法接受。”

“是的，当我们越想要接受一件事的时候，是接受不了的，这不容易。你有了很珍贵的发现。”我回复孩子。

我们又探讨了好多生活中的内在发生，一直聊到深夜十一点多……

早晨醒来，想到这个接受的问题，想到对于一个没有向内行走的人来说，“接受”、“臣服”的确是很不容易的事情。

接受，对于头脑来说意味着投降，意味着承认自己的失败，承认自己的无能。这是它无法接受的。

而当一个人的内在受阻时，有人告诉他要“接受”的时候，他内在是抗拒的。头脑对这个方法抱持怀疑，它想搞清楚这个原由。

这本身就阻碍了那个“接受”，这个词汇很容易落于头脑，而没办法落于内心。

“接受”，“允许”，“臣服”必须发生于自己的了解，发生于那个很深的信任，而这是很不容易的事情。

所以“接受”，对于逻辑思维的头脑而言，不是一个很好的方法，甚至是一个无效的方法。

对于头脑而言，“接受”好像是一道指令，而它本身在排斥这个事情，现在又让它接受，这的确会很难。头脑的直接反应就是接受不了。

这些东西是没办法来理论的，就接受与臣服这件事，是没办法说清的。因为讨论也还是头脑的行为。

而那个接受，来自于停下来头脑。更确切地说，不是头脑来接受那些发生，而是没有头脑的存在在接受那个发生。

从头脑落入到一个没有头脑的存在里，没有了纠缠和想要解决，那个问题就自动融解了。

是的，头脑是没办法接受的，它即便接受也只是暂时的……

——#内在探索#回归自己

20230108