活在当下吧!

2022-07-28  本文已影响0人  活在当下觉察自我

当有些事情的发生无可避免时,活在当下是最好的选择!

昨天检查结果不理想,虽然不断的灌鸡汤鼓励自己,但其实心情还是受了影响。

到公司以后,同事们关心的问怎么样?

唠唠叨叨,唠唠叨叨的说了几次。

他们问,那怎么办呢?

治疗,提高自己的免疫力和抵抗力。

唯一的办法。

这其实是一直以来的目标。在没有面临如头顶的悬着一把刀的危境时,总是觉得能偷懒放松就好,何必太为难自己呢!

但此刻内心的慌乱该如何安放?

去运动。

去节食。

去努力健康。

去努力快乐。

那就去做吧。

不管以后怎么样,当下的每一天,每一个小时,都提醒自己,好好的把握住当下。

去生活。

至于以后怎么样,无法掌控,就随他去。

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