20190126 苏州绽放--老K美帆热情测试工作坊

2019-01-27 本文已影响371人沁汐小姐

20190126

苏州绽放老K美帆夫妇热情测试工作坊

吸引力法则～种种子

知道美帆还是几年前刷行动派微博的时候，看到行动派创始人琦琦的微博里有@小镇姑娘，当时就对美帆充满了好感，我也说不上来是什么原因，大概这就是缘分，美帆就是有一种无形的吸引力吸引我想知道她更多的故事。而那个时候，其实好想加美帆的微信或者QQ啊，让她成为我生活中的人，这就是我几年前种下的一个关于美帆的种子，在今年终于破土而出。

2018对我来说真的是收获满满的一年，工作上有变动，然后也带给了我后面一连串的怦然心动。

其实在工作变动之前，我就在心里想，等我完成了到达预期的地方工作以后，我要全然地像行动派的六哥一样，到处学习，通过书籍让自己过上理想的生活。

而18年9月份我完成了工作地点的变换，而我也真的是如我之前想的那样去行动的：10月份送了自己最近两年来的一次旅行，在网上买很多课程（得到、混沌大学、喜马拉雅、樊登读书会，加入当地的行动派群～）人们说这是一个焦虑的时代，当我在买那么多课程的时候还不觉得，而现在才发现我不过是在用这些学习来掩饰自己内心的焦虑不安。而也只有不清楚才会到处寻找，直到听到美帆在线上的课程里提到的，有一位名人说过，写出你一生重要的25件事，圈出其中5件最重要的事，然后像躲瘟疫一样躲避其他20件事。才让我意识到专注的重要性！

当然这么多渠道的学习也让自己离自己的理想生活越来越近。因为就是我在加入了当地的行动派的微信群，群主不定期地分享，才让我知道了国内首批热情测试师联合举办的那个线上分享会。

20190126 苏州绽放--老K美帆热情测试工作坊

而我从那么多智慧与美貌并存的女性中还是选择了听美帆的课程，也在群里加了美帆。而我几年前焦急地想让美帆离我的生活更近的愿望就这样悄无声息地实现了。

热情测试的种子

我在一次偶然地机会听琦琦分享她做完热情测试以后的不可思议，就是那种不可思议的感觉，让当时对生活无感的自己非常想体验，又一次我很着急，可是曾经的我都只是会很着急，我不会想办法，可能也是因为不知道怎么想办法去达成愿望，也有可能时机还不成熟。

我曾经可以面对一个自己觉得有兴趣的课程官网很久，最后可能下单了，可是却有点言不由衷的感觉。而我决定参加美帆的课程比较快。

在18年底，美帆在广州办的工作坊我本来想去参加的，但是因为是当个星期才了解，考虑到时间的关系，我没去，当时觉得有点遗憾。

而后就看到美帆在朋友圈宣传她的线上课程，这次的速度非常快，再后来美帆说她要和老K在结婚以后一起办一场热情测试工作坊，我毫不犹豫地在心里说：我一定要去，就冲他们新婚，我也要去沾沾喜气！其实还有我觉得美帆的那篇推文写的很有吸引力。

你看，失去是为了更好的得到，我遗憾没有参加美帆18年的最后一次工作坊，但是却收获了今天这么有纪念意义的一次热情测试。

而现在我站在今天当我在听完她在线上对于自己的介绍和深度剖析，我才终于可以转换身份，从在线上参加美帆的课程一步步了解美帆，到今天我用这篇文章来解释曾经我对于她的好奇，为被她吸引的原因做一个解释，原来我们还有挺多相像的地方。

我们都是出生教师之家，我们都是师范院校英语专业毕业，我们都不想过像父母一样的生活，我们都是80后，我们都要“执拗”地等到理想的感情才会迈入婚姻……当然美帆身上有很多我没有的优秀品质，我没有美帆清晰方向，所以美帆比我更早地过上了理想生活。

不过我相信我会随喜美帆满满的能量场，成为和她一样拥有一段滋养的亲密关系，可以和灵魂伴侣到世界各地边学习，边分享，边旅行的人，我也会像美帆一样找到自己非常清晰的热情所在，并且坚定地跟随热情成为热情生活家！

清晰是一个过程。

其实下午在书写热情清单的时候，我还一直在纠结我的事业是不是写的太抽象了，而活动回来我的脑中就有一个灵感：我可以把我每次到各地参加学习的心得分享出来，我还有一条热情是关于“乐趣”方面的～看遍世界奇丽的风景，吃遍世界美食。

那我就可以在去各地参加学习活动的同时顺带就把这件事做了，然后把自己每次学习的收获和旅行的体验分享出来，我就可以成为一个分享学习心得和旅行见闻的输出者。

活动中那么焦急地想让我的热情更清晰，但就是卡住了，原来是在这里等着我啊！此时我想说，AHA！而现在也相信了老K说的，会慢慢地清晰！因为在当时听到他说那句话的时候眼中心中都是怀疑，哈哈！

感受

其实最开始我是浑身不自在的，特别是美帆邀请我们到舞台中央尽情舞蹈开打开自己的时候，甚至我有点抗拒，打开自己的方式是这样的，大家围成一个圈，先一个人站在舞台的中央带领大家舞蹈，美帆摇铃，然后舞台中央的人走到一个小伙伴的对面邀请对方到舞台中央带领大家舞蹈。所以每个人都有可能被邀请到舞台的中间带领大家舞蹈。也许跳舞不是自己的长处，所以害怕！当三儿走到我面前的时候，意味着我要站到中间带领大家舞蹈，我真的不知所措，站在中间着实很尴尬，想快点结束！

20190126 苏州绽放--老K美帆热情测试工作坊

想起参加行动派长沙站梦想清单，下午热场的时候，主持人王鹏也邀请小伙伴到台上尬舞的时候说：你不敢上台来，害怕尬舞的时候尴尬，你以为每个人都会把目光聚焦于你，其实，会跳舞的会陶醉在自己的舞姿里，不会跳舞的目光全在自己身上，所以压根就没人看你，是你们想的太多了！太认同了！

此时应该配上张德芬老师的那句～亲爱的，外面没有别人，只有你自己！很多时候是我们观念限制了我们的行为和想象！

到后来美帆让大家用精油来放松自己，这个时候自己才慢慢放松下来。

到中场休息美帆提议五个左脸贴左脸的拥抱，感受到大家的敞开。

还有下午的一分钟不停歇地说自己今天的感受，我描述了很多当天感受很好的证据。

我感觉今天的能量场很高；我感觉很放松；我感觉很享受；我感觉收获很大……

和周围的小伙伴说笑、交流心得感受，觉得很舒服、很自在。

新鲜感

①拥抱

生活中这样的行为几乎为零，可能我是一个没有太多安全感的人，如果是在现实世界，别人有这样的要求，我会在心底里打一万个问号？然后用不可思议的眼神看着对方，为什么？可是美帆让我们这样去做的时候，我照做了，因为相信，所以选择对这个课程保持虔诚。并且我还学到了拥抱小贴士哦，要左脸贴左脸的拥抱，让彼此感受对方的心跳频率！

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②介绍“我是谁？我想成为谁？”十遍

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一遍又一遍地向别人介绍“我是谁？我想成为谁？”我们一直都在说，我想成为像～一样的人……让自己一遍又一遍地清晰自己想要靠近的目标，自己的追求。

可是后来美帆说，你有那么多想成为的人，但是你能成为的最好的人就是你自己，如果让你成为像～那样的人，你能做的比～更好吗？你只有做你自己，你才能成为最好的你！这句话让我醍醐灌顶。

③“天使之眼”～小伙伴们围成里外两个圈，两人面对面站着，盯着对方的左眼看，直到铃铛铃响外圈的小伙伴再往右移动到下一位小伙伴面前继续刚才的动作。

一开始笑场，到后来看到有的小伙伴眼中噙满泪水，但是当我面带微笑地看着眼中噙满泪求的小伙伴一段时间以后，我发现他们也慢慢收起了悲伤，变得比较平静；而我在一开始看着满眼泪水的小伙伴，也会被他们的悲伤感染～其实我对于这个环节，挺茫然的，因为我好像什么都没看见。后来我也问了小伙伴，他们说他们收获很大，看到了自己的成长经历，觉得以前对自己太不好了……而要我说收获，可能就是看到了一个在自由做自己的人。所以当我和小伙伴四目相对的时候，我的内心是平和的！

想想自己现在的状态也是，非常的自由，对自己进行着一系列的探索，完全做自己，把那么多给我灌输世俗世界里的庸俗的想法的人全部屏蔽掉，所以目前我的圈子还算是干净的！

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④镜子练习～模仿你的搭档的动作，好有趣啊！对方就是你的一面镜子，你做什么动作，对方就做什么动作，但是自己还是苦于肢体劣势不能好好享受这个环节，不过我相信我下次会有更多有趣的动作的！

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⑤搭档为你做热情测试

让自己处在一个放松的状态，选出五大热情，我做的很慢，原因是不够放松。一直在用脑子权衡，而结果也出乎我的意料，让我纠结了很久的关于健的模块居然不在我的热情里，按照理智来选，那个是第一大热情啊！看来我还是放松了的！选出了五大热情，和老K交流在选的时候的心情，是因为觉得两样都想要，害怕失去，但是老K说，你所有的热情都会在你的生活里，一样都不会失去，因为很多事情是可以连接起来的！

⑥100岁生日演讲

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这个环节真的太棒了！我从来没有想过那么遥远的未来，美帆说你要站在最高层，从最高层往现在拉一条线，让这条线指引你达到目标！

老K说，今天早上以美帆的口吻给100岁生日的老K写了一封信，邀请美帆来读一读信。

美帆读第一段还在俏皮地开玩笑，读到第二段的时候就哽咽，而在那个时候我也真切地感受到了他们之间美好的感情。

老K把美帆喜欢大海放在心里，所以他在第二段深情地写着他们100岁的时候住在黄浦江边的公寓里，一直没有搬去郊外，他知道我喜欢海……

我只想说，好的感情会让你安心、全然地做自己！而在遇到那个对的人之前，你唯一要做的就是好好地经营好自己，让自己变成那个值得被爱的人！

不谈感情很多年，把自己接收感情信号的开关关闭，并且偏见地在听到他人口中描述的一个人的时候，就用自己旧有的观念对他人评头论足一番，好像自己阅人无数，非常有经验，之前都在错误地以为80后的感情，到如今不过是处在“敷衍”的阶段，结了婚的孩子也不小了，没有时间和精力浪漫，所以是敷衍；没结婚的也是迫于压力在“敷衍”着寻找“传宗接代”的对象～

可是今天感受着老K和美帆之间甜甜的互动，他们虽然是80后，可是我却在他们的互动里感受到了20岁少年爱情的生动和鲜活！

我的很多不合理信念在无形中阻挡了那个对的人来到自己的身边，因为自己压根就没有给过自己机会去好好享受一段感情，心里眼里都是工作，信任危机～一朝被蛇咬，十年怕井绳……

而说到底自己那么拼命地想找到可以让自己安身立命的热情所在，也是为了让自己拥有满满的安全感！我活得太紧绷了！

我以为尝够了孤单的我会非常渴望一段亲密关系，而现实是，那是我的第五大热情，在前面还有4条我对于自我的追求。

通过热情测试，我才发现，我原来对自己有如此多的要求！