手帐与我的碎碎念

说说我与手帐的那些事

认识手帐源于无所事事刷抖音时看到的一个视频，作者拼贴手绘，把一个本子做的很漂亮，标题是日常手帐，当时在想手帐是什么，挺有意思的，然后就刷过去了，每天仍然沉浸在抖音，游戏，小说里无法自拔，浑浑渡日。

趁早效率手册

终于有一天，因为孩子作业问题我和先生吵架了，孩子在一边哭，我们在一边吵，突然就觉得，这是在干什么呢？这哪里是我想要的生活呢。

改变现状是迫在眉睫的

首先要少玩手机，抖音，游戏之类的时间长了总是眼干头晕的，要戒掉熬夜的习惯，缺少睡眠会让人脾气暴躁，这样坚持了几天，觉得心里空空的，什么都不想做，总是不自主的拿起手机，又不知道要干什么（因为游戏之类的东西都删掉了）也确实不想接触这类东西了，我想我应该认真想想我到底想要做什么，怎样改变目前的生活状态，怎样让生活变的积极美好。

手帐

我想起了那个叫”手帐“的词，想法是我比较喜欢画画，这个好像是写写画画的本子，还可以贴好看的贴纸（老阿姨的少女心~），拿来替代手机，为自己找些事做，挺好的。于是在百度上先找了一下手帐是什么，手帐可以做什么，看到了一篇简书的文章，作者全面介绍自己写手帐的经历以及小白该怎么选手帐，于是手帐的大门向我打开了。

买了手帐本和《神奇手帐》这本书，还有几只简单的彩色中性笔，就这样开启了我的手帐之旅。

手帐与我的碎碎念

尝试

手帐本到的时候是19年的10月初，可是本子是有日期的，要2020年才能用，所以我又找了一个闲置的非常普通的橫线本，决定最后这三个月用这个本子先试水。在B站等各类网站看了很多文章及视频，终于感觉摸到了一点门道，起初下笔的时候真的是不自信的，还是用铅笔写的，总觉得写上去了就得对它负责，不能写写算了，所以定目标的时候没敢定的太多太难，但是仍然每天会焦虑，然后下面想起这些话

你之所以焦虑是你的才华配不上你的梦想，是想的太多而做的太少，是看过了万千道理而仍然过不好这一生。

我劝自己别想太多，不管写的好与不好，坚持与执行力是最重要的，就这样磕磕绊绊的写了50天左右，第一个小本本用完了，回头翻看这个本子，真的没想到我居然有这么多话写上去，（我性格内向，平日基本没什么话的），每天的计划类，感想类，开心与不开心的都在上面了，虽然有点流水帐行式，但这是一个好的开始啦。

就是普通的横线本，开始没什么自信写，后来画点简笔画，慢慢摸索的这样乱七八糟

思考

第二个本本还是一样最普通的橫线本，我开始尝试不同的手帐风格，期间也买了一些胶带，血线，印章之类的，买的时候看着很喜欢，用着发现自己还是不怎么喜欢这类东西，看了很多拼贴的视频，整本的贴纸啊，胶带啊，翻来翻去，撕来撕去，不会拼贴是一方面，还觉得好麻烦，对这类型的没感觉，我又知道了手帐的多种样式，复古啊，盐系啊，简洁啊，还有旅行手帐，育儿手帐，观影手帐，阅读手帐，多种多样，尤其在B站看到一个大神的手绘手帐视频，真心膜拜大神，原来胶带可以这样用，原来手帐可以这样设计，越了解就越对手帐的热情增加一分。

最后知道了“手帐体系”这个词。了解了“手帐体系”的含义后，我在19年的最后一个月一边思考自己2020的目标计划，一边思考自己的手帐体系。

尝试拼贴，画月历，时间轴，印章胶带

尝试之后发现风格方面觉得自己还是喜欢简洁些的，还有手绘这种，体系还没有明确，看很多UP主都是很多本子一起用，试想了一下，觉得自己目前还是没有那么多精力写那么多，也没有太多事情分开做，嗯，还是觉得一个本子就好，适合自己的就可以，不用太纠结。

小结

2019手帐3个月的小改变：

早睡早起（7.00-21.30~22.00）

不玩游戏，不看小说

坚持泡脚3个月

养成记帐习惯

减少发脾气次数，理解对方，家庭和睦

看电影5部

读书一本

画画4副

手帐与我的碎碎念 手帐与我的碎碎念

新的一年

2020啦，新本子终于可以用了，经过了3个月的摸索，虽然没有明确自己的体系，但是对自己的生活规划还是有的。

趁早效率手册扉页 趁早效率手册内页

非常喜欢趁早的本本

新年目标：

早睡早起（6.00-21.30）

每日泡脚30分以上

运动至上，保持身体健康，要有线条感

手绘临摹100副（画画不是为了变现，而是为了取悦自己）

读书10本（读书很难，但认真读总没错的）

观影50部（人生百态，有时候就在这短短的2个小时里面体现的淋漓尽致）

与家人旅行一次

写在最后

为自己买了一些胶带做为2020写手帐的开端，愿我的2020，只争朝夕，不负韶华，时间都看得见。