把焦点放在呼吸里

1.感恩昨晚早早地进入被窝里，听着杏儿分享给我人鱼姐姐的故事，慢慢进入梦乡，谢谢，谢谢，谢谢

2.感恩最近觉得自己太依赖被窝了，早上起床听着感恩冥想，又入睡到7：40起床，这样的日子，持续很长一段时间了，不知是我压力大的原因还是我对自己自暴自弃，很久不去做呼吸法了，知道自己掉入小我漩涡里，很想有人拉一把，于是告诉杏儿，让她陪陪我，我想提升能量状态，失去觉知，不去做呼吸法，就感觉失去灵魂一般，感恩我有这份觉知，谢谢，谢谢，谢谢

3.感恩最近我感觉很大的一种孤独感，在上班时候我意识不聚焦，总是很散，感觉乱七八糟的感觉，年底充值诱惑很大，让我很想出业绩，可是往往我越执着的时候，都不是那么如意，反而新来的员工业绩提升速度非常快，很多时候我感觉我很无力，身体支撑不住，却又不敢休息，对金钱的欲望非常大，我只希望我轻轻松松进账，谢谢，谢谢，谢谢

4.感恩今天早上我可以吃到炖鸡汤，美美的味道.感觉这样非常美，谢谢，谢谢，谢谢

5.感恩今天做了4个顾客，一直处于忙碌状态，感恩金钱来到我身边，谢谢，谢谢，谢谢

6.感恩杏儿最近给我分享很多美好的音频，听到都是正能量的，亚亚姐分享非常好，您想要成为什么样的人您就要去像那样高能量的人学习，进取，虽然我现在财富不是很多，但也要对生活充满美好，无条件的去帮助我的顾客去调理身体，谢谢，谢谢，谢谢

7.感恩今天灿姐给我们送来黄色苹果，心里暖暖的，谢谢，谢谢，谢谢

8、感恩今天同事对我的帮助，晚上我也去帮助薇薇去装根骶，以前我是很不愿意帮助人的，可是我自己很希望有人来帮助我，我觉得自己也要改正自己，去愿意帮助同事，谢谢，谢谢，谢谢

9.感恩下班骑车我告诉自己今晚要泡脚，做呼吸法，虽然现在意识很想做，身体却行动不起来，我告诉自己，把它当做任务，必须去做，谢谢，谢谢，谢谢

10.感恩自己写感恩日记，就不觉得孤独，虽然自己现在还是单身，但是自己相信我会遇到一个懂我的对象，我也要大胆的去寻找我的真爱，虽然生活每天都是这样反复的过，但是对于现在我来说，赚大钱和寻找伴侣是我最想要的.谢谢我还有欲望，对生活还有向往，谢谢，谢谢，谢谢