运动后更专注

    运动后真的更专注了，高效率的干完工作，很多念头出来及时暂停回到重要的事情上。今天干了平时会分散到好多天完成的工作。遇到难题也是迎难而上，没有太多担心，没有烦躁，很快可以做决断和找解决办法。

    晚上有点累了，就暂时休息不去洗碗。意识到是重要的事，似乎有是我决定要做的事的感觉，做起来不累，给娃煮了药泡脚，擦被蚊子咬的部位，涂药。洗碗 收拾完垃圾，让老公丢垃圾，打水。