【day19.6月30日复盘】

1 各项打卡×➕2未完成

英语，jz

未打卡：运动，阅读（今日7点到5点上班➕工作安排，回来分享的ppt制作，晚上给宝宝洗澡，冲奶，洗衣服，然后听英语课到22点。满满当当的一天。所以理解啦）

3 小幸福➕感恩

以上都算。是我这一个月来，礼拜天最充实，安排最多的周日，效率也是周末里最高的一周。心情也比较舒缓。

4 花费，10早饭

5 今日反思➕改进

7点半学课。每天6点前把时间安排好。或者算好剩余自由安排时间。提高效率。

6 得分➕打气：

90分。找到方法。速度蹭蹭蹭。

7 每日/明日最重要三件事

1，征文电视剧（今明）

2，批改学员作文

3，上午ppt 2h（听课找框架）❤分享ppt➕jz课，复盘本周，本月。

4，上午，阅读（早起1h），洗衣，做作业

5，下午vicky

（看上中晚安排）

后天

1，医院

2，果果