金句
[玫瑰]20230405上午品格教育直播金句：
1.教育不要只给方法，却忽略了更重要的对方向的把握；
2.愿意为更多人承担责任时，心中就有了方向；
3.愿望不是欲望，愿望是以利益他人为出发点，欲望是以利益自己为出发点；
4.在欲望里努力容易着急，容易计算得失；
5.让自己的梦想大一些、志向高一些，有利于我们拥有长久的动力；
6.做圣贤不是为了得到名望和他人的尊敬，而是拥有一颗光明的心；
7.读经典不要掉到文字里，不要背负太多知识，要感受其中的能量和智慧；
8.不要光惦记着造船，却忘记了自己想要去的对岸；
9.经典是思想精髓的提炼，经典经历了时间的检验；
10.所有的经典是指向自己，经典不是用来要求别人，而是用来修正自己；
11.打人者未必是恶，给人甜言蜜语者未必是善，以利他为出发点的“善”才是真善；
12.父母要给予孩子方向、思维方式、心态的影响；
13.不要为了读经典而读经典，要学会运用经典，并灵活地与当下相融合；
14.闻过则喜，见过近道；
15.时间是宝贵的，能用一分钟讲完的话不要花费五分钟；
16.厨师的菜烧得很好吃，但如果要等上几个小时也会让人不耐烦；
17.写思想日记的目的是培养结构性思考和透过现象看本质的能力；
18.读经典要回归简单，大道至简，经典不是想把人搞懵，而是要让人尽快搞明白；
19.少则得，多则惑，有时悟到一句话去运用就够了；
20.要转识成智，不要用经典去讲道理，而是运用经典去解决问题；
21.读经典不能读成“学究”，要回归本质和源头，把传统经典和现代科技相结合，运用到实际生活中去；
22.清明时节，感恩祖先的同时，修好自己内心的清明。
多则惑，及时清空垃圾，物品和负面情绪。
[玫瑰]20230406上午品格教育直播金句：
1.标准太多，就缺少了随缘的心态；
2.标准是有形的，有形容易产生执着；
3.凡事不要绝对化，坚持标准是自律，放过自己是自在，要在二者之间找到平衡；
4.任何事情走极端都是不好的；
5.做减法，减少唠叨、焦虑等负面的东西，抓住本质；做加法，多学习，从量变到质变；
6.有学习力的人可以向万事万物学习，从一切的好和不好中学习；
7.人的第一要务是修自己；
8.总想着改变他人，就会陷入无尽的痛苦；
9.管理不是都要听我的，好的管理是引导对方最终形成自我管理；
10.学校的老师主要是负责传授知识的，可以在身边给孩子找一个人生导师；
11.老板最重要的事是做好自己，修好自己的心；
12.父母操心安排孩子的事情越多，孩子越难以独立；
13.职场中越是在底层，越是习惯被规划；越进入高层，越懂得自我规划；
14.开车的人容易记住路，坐车的人不容易记住路。依赖的东西少了，自我管理和设计的能力就强了；
15.自律是凭借人为的力量要求自我，自在是心的自然流淌；
16.“我一定要……”，“我应该……”，标准太多，要求太高，焦虑就会产生；
17.自律过多的背后是对自己的不接纳；
18.对自己要求过多，为别人而活，容易丢了自己；
19.随遇而安，随缘而安，随心而安；
20.少操心孩子的学习，多关注孩子的心智；
21.弯路上会有不一样的风景；
22.世界是多样的，不要拿自己的标准去衡量一切；
23.看懂了自己，也就看懂了别人；
24.很多缘分会在我们自然、自在的时候到来。
20230406早课视频收获：
接受问题，问题就会变小；接受情绪，情绪就会降低
早安️ ️ ️
老师分享收获：
养生：饮食有节，起居有常。
标准太多就会产生执着，过度自律就会产生内耗。
修行要在自律和自在中找到平衡，找到自然。
连线收获：
学做减法，返璞归真，回归本质；学做加法，量变产生质变。
人生最重要的是修行自己，我是一切问题的根源。
好的管理是自我管理，好的教育是自我教育。
己所不欲勿施于人。
有多大的格局做多大的事情。
父母管理的太多，孩子就失去了自我管理的能力。
努力不－定就有好的结果，遇事多调整思维方式。
父母太满的安排，孩子就会失去自由和自在。
比自律更高的是自在，活在当下，不畏过去，不惧将来。
过度自律是对自己的不接纳，比标准更高的是有一颗随缘自在的心。
标准太多的时候就容易搞丢自己，完美没有尽头，随遇而安，随缘而安，随心而安。
时代的发展有很多的不确定性，我们以为的未来未必是真实的存在。
弯路也会有风景，经历不容易才能感知幸福。
极端是恶，一阴一阳之谓道。
诗：放下的理由
歌 曲：潇洒走一回
感恩祖国
感恩老师
感恩大家[合十]
见天地，览乾坤，而容不动。
见众生，阅万物，而生善意。
见自己，观本心，而愈豁达。
缺乏敬畏之心的人容易以自我为中心， 家长言传身教做好孩子的榜样，通过建立规矩磨练孩子的心性。 [爱心]
[玫瑰]20230407上午品格教育直播金句：
1.当没有办法改变外部世界时，就设法调整自己的内心；
2.与生活对抗时，赢的通常是生活；
3.讨厌别人实则是在伤害自己，因为看别人不顺眼时，自己是不开心的；
4.开放的后面有无限的资源；
5.不要试图探听他人的所有秘密，给予他人一定的空间；
6.不同时代不同地域不同的人有不同的活法，尊重他人的独特性和多样性；
7.不接纳自己的不完美，就会陷入无尽的内耗；
8.扩充自己圈子的边缘，尝试容纳更多边界以外的人；
9.站在修行的角度看待世界，没有绝对的好和不好，一切的发生都有其意义；
10.对他人少一些评判和抱怨，多一些欣赏和祝福；
11.输出是最好的学习方式；
12.智慧是在做的过程中生发出来的；
13.没有必要非要把自己变成另外一个人，当下的自己就很好；
14.不要老看到自己没有的部分，要多看到自己拥有的；
15.接纳自己的全部，接纳本身就能产生能量；
16.利益他人不是讨好他人，前者能收获能量，后者却消耗能量；
17.点亮自己的同时，也就照亮了身边；
18.痛苦和烦恼也会激发人内在的能量；
19.分娩是在经历痛苦的时候，迎接新生命的到来；
20.害怕冲突其实是害怕自己的心受到伤害，不敢面对；
21.冲突可以让人反思，冲突也有意义；
22.人生是用来绽放的，不是用来内耗的；
23.管他呢，别想太多；
24.分别心会制造出距离感；
25.允许自己做自己，也允许他人做自己，不要用太多标准去要求别人。
[玫瑰]20230408上午品格教育直播金句：
1.认知来源于外在的输入，家长对孩子输入什么，孩子就会输出什么；
2.教育是“相由心生”，孩子看到怎样的“相”，就会生出怎样的“心”；
3.自然界是最好的教材，在孩子小的时候要多带出去走一走；
4.经典可以快速拉升我们对事物的认知；
5.认知不能只停留在头脑层面，要回归到实践；
6.认知是在不断变化的，破掉过往的认知，才能构建新的认知；
7.认知没有对错，我们所有的选择都源于自己的认知；
8.不要在钱上下功夫，要在价值上下功夫，要从本质入手；
9.人生最宝贵的是时间，当可以用金钱换时间时，宁愿选择珍惜时间；
10.爸爸是阳，妈妈是阴，父母要共同养育陪伴孩子，在家庭中掌握阴阳的平衡；
11.在孩子的成长过程中爱和规则是并行的，不能只偏重于某一方；
12.琐碎的人会把小事当成大事，做了很多事情却做不到点子上；
13.要把头脑的认知和心打通，然后付诸于行动；
14.学习是自己主动去找老师，而不是要老师跑到你家门口。不要等待，要去创造；
15.看见用眼，思考用脑，感受用心。从认知到觉察，再到觉悟，然后去解决实际问题；
16.要研究如何提高学习效率，要有结果思维；
17.不是把自己搞疲惫了才会有结果，要用享受的心态去做事；
18.调整自己过往的认知，才能打开新的世界；
19.我们留不住遇见的风景，该珍惜时珍惜，该别离时别离。
[玫瑰]20230410上午品格教育直播金句：
1.外在的一切是助缘，自己的心是主缘，修好自己的心；
2.《论语》中探讨的人生四件事：志于道，据于德，依于仁，游于艺；
3.哲学研究的是作为人，何为正确；
4.想成事，先做人；
5.文化是一个国家和社会的集体意识和行为；
6.《道德经》讲的是自然的规律，人法地，地法天，天法道，道法自然；
7.《坛经》是关于修心、解读心性的哲学；
8.《论语》-人和人；《道德经》-人和自然；《坛经》-人和自己；
9.经历是对经典的验证，它可以帮助我们打通心脑合一。经历不可替代，要亲自体验；
10.去除分别心，让自己回归于空；
11.经师是捷径，跟随经师可以节约时间成本，少走弯路；
12.念头与念头之间的停顿就是空；
13.拍打师的心得：有爱，自我修行（持续站桩），不以挣钱为目的；
14.爱是源头，一个人愿意爱多少人，就会承担多少责任，所以要培养孩子的爱心；
15.学历不等同于文化，知识学得再多，如果不转化为智慧，那也没用；
16.知识多了有时也会成为障碍，知识多容易上脑，知识少容易入心；
17.心性好、德行好，可以弥补文化水平的不足；
18.不要揪着自己的短处不放，多看长处，看到自己已经拥有的美好，学会知足；
19.不要轻易否定自己，不要被自己有限的认知框住，每个人都本自俱足；
20.学历只代表过去某一段时间的学习经历，要有终身学习的意识；
21.自己的能量和智慧是最大的资源；
22.要帮助孩子找到自信，收获成就感，允许孩子做自己；
23.经历无论好坏都会变成过往，无需执着，让过去的过去，该放下的放下。
[玫瑰]20230411上午品格教育直播金句：
1.把握到本质，看事情就会了了分明；
2.历史中有人性，历史中有规律；
3.多给小孩养心，不要总是补脑；
4.教育是用爱去唤醒的过程，而不是用暴力去控制；
5.领导者自己要修到一定程度，才会看到人才；
6.务实和务虚要并行，高高山顶立，深深海底行；
7.找到自己的中心，就不会迷失；
8.有主见的人会主动设计自己的人生；
9.如果暂时没有找到自己的方向，可以找到有方向的人去跟随；
10.少想多做，立刻行动；
11.对人生要有结构性思考，然后聚焦中心，持续叠加，就会产生结果；
12.发愿就是找中心；
13.如果真的信任老师，就听话照做；
14.既不否定自己，同时又一步步往更好的自己去努力；
15.对错本身是既对立又共生的，比对错更重要的是修好自己的智慧。
20230411早课视频收获：
历史中有故事，故事中有规律
早安️ ️ ️
老师分享收获：
品格对内是修心性，对外价值观。
所有外在的相都是内在心的投射。
经典中有规律，经典中有能量。
反者道之动，弱者道之用。
居功自傲，功臣自退。
教育是用爱来唤醒的过程，而非暴力来控制。
悟虚不是真的虚，悟虚的人知道什么事情更重要。
智慧是在空性的层面才能生发出来。
物极必反，极端是恶。
连线收获：
人生是一个寻找自己的过程，从此岸到彼岸。
十年磨一剑，找到热爱，持续生根。
生活过于安逸的人和小时候被设计过多的人，都不会设计自己的人生。
人生不要想的太，做的少，学以致用。
好的状态不是勤奋而是享受。
缺主见的人背后是没有结构性思考。
有愿有方向，以金钱为方向就是没方向。
知道自己想要什么的时候，就会吸引很多的资源。
勤学如春起之苗，不见其增日有所长，辍学如磨刀之石，不见其损日有所亏。
简单的事情重复做，重复的事情用心。
追求完美容易内耗，过度放松容易放纵，凡事把握度。
不积跬步，无以至千里， 不积小流，无以成江海。
诗：对与错
歌 曲：明天会更好
感恩祖国
感恩老师
感恩大家[合十]
🤗敢于表达自己向内求，外求没有尽头！内求是自己对当下事物的觉察，转念。
🤗复杂的事情简单做，你是专家。简单的事情复杂做，你是行家。重复的事情用心做，你是赢家。
🤗所有我们经历的人事处的本身不会给到我们启发，是我们透过所有人、事、物，吸收，发现，消化，自己概括转化后的能量。
🤗我们允许情感的发生，情感的纠葛，但不是一直外求，不是怎样去解决外部环境的问题，怎样解决他人的问题，而是内求，通过创造和转念的方式来改变，不断的去解决自己的问题，从自己的内心去解决，人生就是找寻自己，修心的过程，哪怕看遍世界上所有的风景，也要回归自己
🤗所有的发生都是在温柔的提醒着我们一些什么。
🤗允许负面情绪的存在，同时要找回和看到更大的正面世界。
🤗爱孩子最好的方式是爱好自己 ，活出自己。放手就是相信，父母做好自己，孩子自然更好！
🤗人要不断的成长和身体年龄无关，心的修炼，思想思维的转变，不断学习的过程。
🤗透过案例的本身，每个人的感悟是不一样的，这就是每个人的转化不同。
🤗听课三个层次，1.听一听而已，可以对课程，对老师做一个评价者。2.有没有一句话悟道，哪怕一句话，赶紧用起来，学以致用。3.把自己当作老师，如果我是老师，如果我来讲会怎么讲，怎么处理问题，有怎样处理问题的方式，这就是整体性，是思维模式。
🤗学习方法很重要整体里面找策略，而不是站在一个点上看全局。
每天晚上睡觉前把一天的学习内容过一下，大脑会继续去整理复习这些知识。
整体里面找策略，而不是站在一个点上看全局聚焦。
刷题之前有判断，刷题之后有反思。
考试时，拿到试卷先看10分钟，提前浏览试卷，整体里面找到策略；判断先作哪些题目，会的立刻做，压根不会的就放下，有的题拆解答一部分，也会抓到几分。
把自己要达到的分数目标分化，大目标分解成小目标，分到每一学科里去，每一学科要抓多少分，就简单了。绝对聚焦，冲一下；调整好心态，心态无比重要，心态比考试本身更重要。
🤗我们可以放松，不能从放松变放纵。
🤗自信可以改变一切，自信是免费的。
🤗一分钟能讲完的话，不要用两分钟。
🤗学到的在头脑里，体验到的才会进入到生命里。
🤗去经营人生吧，所有的美好遇见都会发生。
[玫瑰]20230412上午品格教育直播金句：
1.青春期会面对的问题：学习压力、生理发育、情感需求；
2.外求没有尽头，唯有内求。我好了，整个世界也好了；
3.我们不能改变外在的事情，但是可以调整自己的念头；
4.教育要少些说教，多些启发、探讨；
5.适合自己的路才是最好的路；
6.家长和孩子不要互相束缚，而是给彼此自由；
7.爱孩子最好的方式是爱好自己，自己绽放了，孩子也就好了；
8.清晰地知道自己想要什么时，就可以利用一切外在资源，不必执着于某一条路；
9.敞开心扉能解决很多问题；
10.刻意练习是很必要的，刷题之前要判断，刷题之后要反思；
11.效率和方法优于长时间的假努力；
12.学习过程中适当放松是需要的，但不能放纵，掌握阴阳平衡；
13.不要介入别人的因果，最关键的是活出自己；
14.先改变思维，后改变行为，但最重要的是改变自己的心；
15.自信并非来自于外貌或他人的评价，更多是来自于内在对自己能力的认可；
16.带着一份觉察，减少琐碎；
17.不要做匆匆赶路的人生过客，要找到自己的心，绽放自己。
[玫瑰]20230413上午品格教育直播金句：
1.活出自我的价值，让自己成为别人的依靠，而不是负担；
2.独立是学会跟自己在一起，学会跟自我和解；
3.以和为贵、和气生财，在和平稳定的基础上才会有良性的发展；
4.在和谐的家庭氛围里成长，孩子就会有足够的安全感，并焕发出生命力；
5.和光同尘、和而不同、水和万物，强调的是以无形对有形，标准太多就会进入我执；
6.破我执的过程就是破自己的边界；
7.世界是多样的，每个人有不同的活法，给别人空间和尊重；
8.追求完美容易进入比较，总看到自己不好的地方，经常陷入自我否定；
9.要与自己和解，当自己的内心自在从容时，才能更好地与外在的世界对话；
10.父母的认知往往会决定孩子的前途；
11.给孩子塞得太满，孩子就没有喘息的空间；
12.“好玩”对于孩子来说非常重要，痛苦的学习很难持久；
13.读经典不要在文字里执着，要透过文字感悟背后的“道”；
14.痛苦引发改变；
15.享受比坚持要美好得多；
16.孩子见识多了，创意也会多；
17.把心放下，把期待放下，就能遇见更多美好；
18.想开了，就幸福；想不开，就痛苦；
19.心情好的时候做什么都顺，心情不好时做什么都不顺；
20.境随心转，修好自己的心，多反思自己的问题；
21.要站在长远的角度去做当下的决定；
22.把自己的心放大一些，去拥抱世界所有的美好。
想，都是问题；
做，才有答案。
最慢的脚步不是跬步，
而是无数次徘徊；
最快的脚步并非冲刺，
而是一次次行动。
迈开自己的步子，
踏踏实实地把当下的事情做好，
比什么都重要。
早安，开启精彩美好能量满满的一天！[太阳][太阳][太阳]
