健康第一

早睡早起，健康身体，强身健体，时刻重视。

任何时刻，任何状态，任何情绪下都不能放纵自己。

控制情绪。

宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。

自奉必须俭约，宴客切勿流连。

居家戒争讼，讼则终凶。

处世戒多言，言多必失。

乖僻自是，悔误必多。

颓惰自甘，家道难成。

行胜于言，敢为人先，和而不同，居安思危。

行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

坚持！自律！理智！富强！

读书！交流！ 写作！锻炼！