晨间日记

由于昨天晚上睡的太晚，早上起床时间延迟到6点，充足的睡眠才能保持好体能，这是精力充沛的基础。

昨天看完一本书，完成一篇书评

没有完成计划

英语口语只练习了10分钟，没有达标

快速阅读计划没有完成

昨天测试结果，看完一本书用时2小时，书评用时2小时，结果偏慢。

今天计划

首先完成快速阅读训练，目的:提升阅读速度

看完一本书，完成一篇书评

英语口语30分钟

加油！加油！加油！