25阿迪+《如何科学训练宝宝睡眠问题》

《如何科学训练宝宝睡眠问题》

每个妈妈都希望有个天使宝宝，但是这个是可遇不可得的，也是后期可以科学训练的。

脑科学专家告知0~3个月是宝宝跟世界建立信任的关键期，这时候小宝宝哭，反映了他真实的生理需要，他可能是饿了、哪里痛了、要拉臭臭了，其实，6个月前的宝宝都要尽量多安抚、多满足。

所以这个时期的宝宝不要进行独立性培养，而且给予安抚满足感。建立信任。

如果要对宝宝进行科学睡眠训练，全家人首先要统一目标，不要产生分歧。如果家人一致同意进行睡眠训练，白天的时候，要给孩子高质量的陪伴，让孩子有安全感。

最后，记住温柔而坚定的原则，不要时而态度强硬，时而心软，这只会伤害你跟孩子之间的信任关系。

育儿先育己，做好功课，以实践为主。