运动记录12/02/88|坚持不会辜负努力的你
2021-12-02 本文已影响0人
零肆壹伍
月跑量目标:120公里
今日完成: 00.00公里
实际完成: 00.00公里 还 差: 00.00公里 俯 卧 撑:50个/天-88天/4400个
昨晚开始找到一项工作做了,就是去做代驾,上班的时间都是晚上到凌晨,有点影响休息了,所以现在对早上跑步有一定的影响。
至少现在有事情做了,就不觉得那么的无所事事,辛苦一点就辛苦一点了,慢慢适应,然后再慢慢调整跑步时间,12月份还没开跑呢!
今天中午起来跳了两分钟的跳绳,累计跳了200多,现在可以跳100个左右不拌脚了,以前跳10几个就拌脚了。还有俯卧撑也坚持做了,到现在为止俯卧撑已经坚持了88天,共计4400个,离5000个越来越近了,数字也再慢慢往上加,这都是坚持带来的结果!
坚持不会辜负努力的你!