生涯咨询[07]：如何突破生涯发展的思维障碍？

“素心，我想从教育咨询师转型到产品经理，但感觉两者差异很大，不知该如何转型？”小白询问。

小白是一名从业三年的教育咨询师，如今看到国家双减政策，感觉教育行业越来越难做了，想转型到互联网产品经理。

“这个转型很大呀！你需要些内容才能帮你做出合适的决策和行动？”

“其实我之前是学心理学的，我们专业有同学确实去了互联网行业当产品经理，而且我现在也在学习产品经理的课程，我感觉还是有天赋的，很快就能完成作业，只是我缺乏成功案例或成果。”小白补充信息。

“所以，其实你认为自己有产品经理的能力，只是有些担心，会不太相信自己能成功？”

“对！”

“这就是我们常常所说的非理性的信念。我们可以先充分准备，你转型到产品经理也不是没有可能。”

@素心人生设计：在生涯理论中有一个流派叫社会学习论，这种理论认为生涯的选择是终身的历程，而非偶发事件。

个人的生涯选择和发展是经由其学习到的行为演变出来的，是个人对自己生涯发展有能力学习及有益的新行为。

影响一个人做生涯决定的四类因素包括：遗传因素和特殊能力、环境情况和事件、学习经验以及任务取向的技能。

这四个因素之间互相影响相互作用，就形成了以下结果：

第一，自我观察的推论。个人对自我表现的评估，例如兴趣爱好、价值观等，它是生涯抉择的关键。

第二，世界观的推论。个人对外在环境与未来发展的评估，这也是学习而来的经验。

第三，任务取向的能力。个人从学习中培养的能力，如目标的选择和决定、寻找不同的解决途径、收集资料、计划，等等。

第四，行动。个人综合各种学习经验、对自我及环境评估以及学习的任务取向能力，从而引导自己发展的实际行动。

所以，这种理论的咨询师的重要任务是鼓励来访者的生涯探索行为，不断评估和扩展旧的学习经验，学习新技巧，产生新经验。

这种理论正是通过不断的行动，让我们获得新的学习经验，从而更新我们的认知，增进我们的自我概念和扩展世界观。

不断扩展的自我概念和世界观、更新的认知又会引导我们采取新行动。

这就会形成一个良性的循环，让我们不断学习和行动。

“那我现在还在学习阶段。”

“小白，你能不能把自己学习产品经理课程后的作业变成自己的案例，制作成简历去投递呢？我们也可以通过应聘去获得有关这个行业的真实信息，才知道自己能不能行。”我询问。

“对，也不能仅仅只是学习，还需要触发自己的行动，去看一看自己的目标、选择和结果，再不断进行优化，才知道自己到底能不能转型？”小白恍然大悟。

“对，我们就突破了之前认为自己无能的非理性信念。”

小白最终通过应聘找到了产品经理助理的职位，她对这个职位非常满意，希望能在这个职位上跟随有经验的前辈多学习、多成长。

最后，她总结：其实转型也没有那么难，弄清楚自我概念、世界观，学习新经验，行动就对了。

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#每天一个职场故事# DAY 306

@咨询师素心：国家二级心理咨询师，生涯规划师，美国正面管教父母讲师，沙盘游戏治疗师，人际关系咨询顾问，英国思维导图导师。

个案时长1000小时，10年+管理，4年+心理，以结果为导向，陪你玩转职场，情感家庭幸福，设计人生做自己，活出素心享清欢！