《 断舍离》（及心灵篇）[补]

陆续补一些之前的。

一个日本女人写得关于整理的书，本不想看的，但是对这个题目实在是很感兴趣，就拿来一读，感觉颇有收获。所以读书和听音乐一样，时不时得跳出自己的舒适区，总会有一些惊喜。

作者在这本小书里反反复复说的无非就几件事：

• 一切的出发点都是“自己”，而不是物品。自己才是主人。无论东西多贵，出发点永远都应该是“我需要吗”而不是“这东西能用吗”或“这东西贵吗”。
• 从自己出发，所使用的物品实际能反映自身的状态，也能影响自己的状态，用一件精品比用十件普通品的人生状态肯定是不一样的。
• 以上就是我们对有形世界的整理的依据，对有形世界的整理最终会影响精神世界，内在会发生变化。从这个意义上说，这是一种修行方法，看似简单，但修行的法门往往都是简单的，关键是看内心。

所谓断就是不进不需要的东西，所谓舍就是丢掉不需要的东西，所谓离就是达到的自在状态。

最后的章节，有几个具体的方法个人觉得还是比较有用的：

1. 从最简单的一件事入手，循序渐进
2. 一切都从简单开始，分类也从简单开始，作者觉得三类最好，这一点在知识整理经过无数的挫折后，颇为认同
3. 东西放在只要一步或两步就能取到的地方最好，这一点最为认同了，因为这样就不会有任何压力了
4. 看不见的收纳地最多放七成满；看得见的收纳地最多放五成满；展示的地方最多放一成满

其实断舍离就是放下对日常物品的执念，从这个简单的入口点，进而放下各种执念，达到身心的自在的状态，所以个人认为说是一种修行的法门也不为过。

在《心灵篇》中，作者把视野扩展到了“看不见的世界”， 提出了“俯瞰”这个概念，确实如上所说，把断舍离当作了一种修行方式。开始提一些和一些西方书籍中（如《当下的力量》和《自我观察》等）类似的概念：活在当下，客观地感受当下，接纳当下的状态，让自己变的有意识……， 不提倡“成功学”中的盲目乐观，这种“直白”的风格很是我的菜。

其中提到的余裕比较认同，有空间才可能有美感，是东方所谓空才能容。