这样说，让情绪低落的孩子恢复元气

“我早跟你说了，你就是不听。”

像这种居高临下的表达方式一说出口，只会让对方的情绪更加低落，即便你是对方的长辈或者真的为对方着想，他也不会买账。

反思下自己，有时候不经意会说这样的话，怪不得孩子会每次到这时候，给我的反馈是“我好烦，内心有个东西让我很烦！”

而我却觉得，我没有骂你，没有打你，你为什么会烦？而奶奶更是觉得，孩子被我惯坏了……

直到今天看到这个方法，我觉得就是为我量身定做的——

想要让对方恢复元气，有三步：
挖掘优点、迁移场景、给予鼓励。

练习中举了个职场的例子：

同事业绩垫底，说些什么帮他昂扬斗志呢？

第一步是挖掘优点：“你现在很着急，我能理解，这也正说明你的责任心很强。”

第二步是迁移场景：“我去年的业绩还不如你呢，都是一点点做，一点点学出来的。”

第三步是给予鼓励：“谁都会遇到困难，关键是要有信心，朝前走。”

这样简单的三步，可以很快动摇一个人的负面想法，给人力量和勇气。

如果是孩子成绩不好，我们怎么办呢？

你怎么又考成这样！

你怎么又不细心！

我不是告诉过你了，怎么又错了！

你看谁谁谁就考了100分，第一名！

孩子没考好，其实本身就很难过，这时候抱怨负能量，反而起了反作用。

第一步是挖掘优点：“你现在很难过，我能理解，这也正说明你很上进，想考好。”

第二步是迁移场景：“妈妈小时候考试也不是每次都考的很好，也有你这个时候。”

第三步是给予鼓励：“谁都会遇到困难，考试的关键是帮我们检测出自己存在的问题，查漏补缺，及时改正。”

安慰一个人的时候，态度远比事实重要。