活在当下

过去已成过去，无论有多好，无论有多糟糕，都已是历史。可以总结，让当下的自己成长，让当下的自己变得更好。除此，别无他用。

至于将来，将来尚未到，那就充满着变数。人这一生，永远是计划赶不上变化的。为充满变数的未来焦虑，还不如走好当下的每一步，实实在在。

那如何走好当下呢？

醒来，感受着腰伸展；洗脸，感受水在脸上流淌。。。身体无恙，感恩；能开着车上班，感恩；能有一份稳定的工作，感恩。。。读书，让我内心充盈；运动，让我身体充满了激情；爱，让我生活变得有意义。

好啦，美好的一天开始了。早安!你可以过得很好的啦。