情绪价值

      在日常生活中，常常因为一点小事不顺心，便表现出烦躁焦虑，也会导致情绪不稳定。情绪稳定，则可以使日常生活平稳有序。

      糟糕的情绪会传染人的。最有名的就是“踢猫效应”，这个心理学上的故事，很好的诠释了情绪不稳定会传递给周围的人。故事原型是一个父亲在公司受到老板的批评后，回家将情绪发泄在孩子身上，孩子又对猫发泄情绪，最终导致猫在街上被车撞伤。这个现象揭示了情绪是如何在社会等级和强弱关系中传递的，最终影响到最弱小的群体。

      情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳的情绪则是咆哮波涛。人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。

      做一个情绪稳定的人，平和温润地生活，坚定地做自己需要坚持的事情。