【原创】我的SB幸福观

刚送完老婆上班，

在车上分享了，

早晨阅读和写作的感受。

在某一瞬间，

有一种浅浅的愉悦感，

回到家，打开电脑，开始记录。

现在敲下的文字，

是今天第二篇原创。

这是一种体验，

记录感受的写作体验是美好的。

这个暑假，

是有点焦虑的，

总觉得自己哪哪不对，

时不时会体验到说不出来的难受之感。

自我分析也找不到答案，

德尔菲神庙，认识你自己，难怪是神喻。

别人说你幸福就幸福，

别人说你不幸福就不幸福？

这对吗？

显然有问题，

别人是谁？别人是真实存在的？

还是自己脑子里的另外一个声音？

TA重要吗？

到底什么是幸福？

幸福是一种有意义的快乐。

这句话，当下是觉得没问题的。

那这个暑假自己幸福吗？

先看看这个暑假都干了些什么？

陪了一个月的娃，

之余，学了很多天南海北的东西。

原本以为，学习应该是越学越快乐，

越学越清晰，

但是，很多时候，脑中对于很多观点，

会有正反两种声音，觉得对，又觉得不对。

这是一种不确定，

因为我想认知闭合，

不确定带来不闭合的痛苦。

而有一些时候，

会去问：什么是意义？什么是快乐？什么是变化？什么是幸福？

这么一问，

对于认知的闭合会痛上加痛。

有种我在凝视深渊，而深渊也在凝视我之感，

有种吾生有涯，而知无涯，以有涯随无涯，殆已之感。

我隐约感知到，

我的某些元认知，

已经发生隐性的改变，

我需要对于某些信念进行修正了。

今早在车上，

第一次对于“幸福”二字，有了属于自己的认知和理解。

如果说，幸福是一种感知，

那这种感知隐含了固定性思维和成长性思维的两种假设。

无论那种思维类型的人，

都可能是幸福的。

就像过去固定性思维的自己，

觉得自己挺幸福的，

因为当时的自己，拥有绝对稳固的闭合认知，

能够找到属于自己的快乐。

但现在思维结构发生了变化，

原本以为会比过去更幸福和快乐。

但却发现，

并没有像想象的那样。

对于快乐的感受在变化，

对于意义的理解在变化，

幸福感的来源从基本物质需求，

开始不断向尊重，自我实现和自我超越高阶需求迁移。

我在问自己，

成长性思维的世界里，

什么才算幸福？

也许，幸福是一种觉知的存在，

能够随时随地进入自我，看见外界，连接和整合内外，

并生发出健康美好，向上向善的存在状态。

幸福的整合状态，不是一种起始的闭合，而是一种不断的生长。

如果说，幸福是一趟旅程，一趟不断感受内心，体验外界，将其连接的整合之旅。

会有启程，会有考验，会有启蒙，也会有归来。

在这个旅程里，将拓展，刷新和替换一些过去的元认知和信念，

对某些价值进行重塑和接纳，系统性改造个体认知，面向当下和未来更好的那个自己。

从这个意义上来讲，

这个隐隐作痛的暑假是有意义的，也是幸福的。

因为，也许它让我浅浅的理解了，

什么样的生活才是幸福的。

2021.08.30