1早起

按时打卡，可是由于晚睡赖床了，答应好奶奶要起来吃早饭，可是起晚了，奶奶是个超级爱操心的人，往往我说第二天有事，要早起或者怎样，她都会提前一个小时开始喊我。真的是又气又觉得暖心！

2运动

今天回学校走了不少路，到达了小目标。

3学习与自我提升

今天开始改导师阅完的论文，老师看的很仔细，很多细节上的东西和格式规范等都检查的很认真。流利阅读day9，这两天没有用电脑做笔记，发现了自己的很多知识漏洞。

4总结与感悟

今天的效率还算是高，主要都用在改论文上，自从开始锻炼自己的专注力，很多事情都可以静下心来去干了。以前太浮躁，总是想着一心二用，结果什么都没有干好。

小时候总觉得自己很幸福，有爷爷奶奶细心的呵护和疼爱，可是如今爷爷奶奶年纪越来越大，他们还是依旧为你操心，就会觉得难过。在他们眼里，你永远都是孩子，可是不管怎样都无法让他们安心！

收到的爱越多，也意味着你的责任越大，要承受的越多！

愿他们身体健康，开心每一天～