【我们仨362】

[爱心]亲子教练深度践行打卡

姓名：蔡园园

孩子年龄+性别：6岁半女

打卡日期：20191010

2019年10月累计天数：10/31

总累计天数：71/365

9月基础习惯：放学后先做作业

9月关注：喜欢上学

10月亲子践行目标：

1.自己：再启《我们仨》

2.孩子：一日饼图

3.家庭：每天分享一件快乐事

今日闪光点：

1.自己：

（1）因地制宜：首届空无一物训练营毕业典礼，总结发言跟进大家的步伐进行，效果很好，13人参加11人报名接龙继续第二届。

（2）厚积薄发：把所有演讲书摆面前，晚上吊打12位学员ppt演讲秀，听他们每人三分钟，立马给出对应的改进建议（有出处案例），大家纷纷把吊打感受和下一步行动发出来。

2.孩子：

（1）规划性：今天是家庭时光，她可以看电影，中午她把晚上的流程安排成这样——饭堂吃饭，去麦当劳写作业，作业后买甜筒玉米苹果吃，回家取快递，洗澡看跑男。

（2）吃饭快：中午晚餐遇到了榨菜，吃饭那个快，变成她等我。

3.家庭：

（1）听湄姐的心声，给出有力量的回复。汇报自己的斜杠之路。

（2）做好明天能见到老公的准备。

丰盛检视：

1.我丰盛：我拥有一颗高速运转的大脑。

2.我检视：我抵触工作视频，我忘记滴眼药水，快零点还在打卡。

每日金句：今天，苹果重塑了手机。