无聊日记(第二十七天)
2019-03-19 本文已影响0人
红笔黑字
2019年3月19日 周二 天气晴、多云 状态:还好
跑步。最近值得一提的就是跑步,两条腿,绕着小区慢跑。
作为一个菜鸡,速度和耐力都不值一提。不过,昨晚,找到了节奏——呼吸的节奏和微微放慢的速度,终于让自己的时间和距离拉长了。
今晚,看能到5公里不。明天,可是又要开始连绵雨了。
跑步这件事,是起源于自己想出汗。开始是室内跑,不过室内跑还是微微有点束缚,明天看网上有没有教程。室外跑,轻松很多。
跑步最幸福的两件事是:听着耳机里报公里和时间以及脑海里翻天覆地的想象和憧憬。