Day83【百日生涯营】✘93号乐晓麦20180825
2018-08-26 本文已影响3人
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百日生涯营 第三阶段
DAY15 放假日
一、作业
放假日:小S放假会去痛快地玩,她说这是对工作的奖励。无论你的以前的假期是多是少,现在给你一个月假,会怎么安排呢?
去找一个专业的大师学习冥想。
二、每日一问
Day83【百日生涯营】✘93号乐晓麦20180825早上5:30-7:30
晨间三件事:骑行+读书+早餐
7:30-8:00
女儿起床入园
8:00-9:00
去上班
9:00-12:00
工作时间
12:00-13:00
午餐时间
13:30-14:30
午休时间
15:00-18:00
工作时间
18:30-19:30
晚餐时间
19:30-21:30
陪娃时间
21:30-22:00
效率手册时间+打卡时间
22:00-22:30
讲故事时间
23:00-5:30
睡眠时间