与智商和情商同等重要的指数——逆商

AQ,逆境商数，简称逆商。指的是人们在面对逆境或挫折是产生的不同反应以及由此带来不同的应对逆境的能力。从小培养孩子这方面的能力尤为重要，那如何提高呢，下面就跟着我一起来学学吧。

首先，要培养坚强的意志力，努力为自己的目标而奋斗，留住幻想，抓住行动，去做自己想做的人。

其次，一定要有一颗乐观的心态，根据墨菲定理里所说:任何事情都没有表面看起来那么简单。你可以想成任何事情其实没有表面看起来那么难，乐观对一个人的生活方式也有很大影响，保持乐观，人生才会多姿多彩！

与智商和情商同等重要的指数——逆商

最后，我们一定要有健康的体魄，人们常说:身体是革命的本钱，为了能有足够的经历去迎接未来的挑战，一定要照顾好自己，勤于锻炼。

在逆境中，我们可以清楚地认识和了解生活中的人和事，会真正地感受到父母的不易与艰辛，从而更加珍惜现在所拥有的一切，努力生活和学习。

对于小孩子，要坚持让他们为父母做力所能及的事情，在不断尝试中，他们会积累经验，根据不同的情况采取不同的对策；还有一个好方法就是带他们去旅行，尤其是爬山，可以锻炼她们的忍耐力。

在逆境中，有些孩子总会表现得很沮丧或者伤心，为了减少这样的情绪，应该从小让他们培养微笑的习惯，因为，知道微笑的人，在遭受挫折时也会怡然自得。微笑对待别人，会让自己更自信，从而得到更多的机会。

一个拥有高情商、高智商、高逆商的孩子，那么他的前途必定一片光明。