手帐+复盘小组

2019 —— 1月复盘 奶娃的小日子

2019-03-12  本文已影响0人  细小施
2019 —— 1月复盘 奶娃的小日子

时间真的过得飞快,一转眼宝宝已经3个月了,感觉在我肚子里拳打脚踢好像就是昨天,看着宝贝一天天成长,带给我们一个又一个的惊小喜,真正感受到了时间的魔力。珍惜和宝宝相处的每一个当下,因为这些都是“无法重来的旅程”。

1月小确幸

1、2 个多月的宝宝会认妈妈了,会伸手求抱抱,越来越爱笑了,笑起来眼睛弯弯的像小月牙一样可爱

2、1月10日闺蜜的二宝小美女出生了,比我宝宝小2个月的小闺蜜

3、整理《待产包实用指南》发微博和小红书阅读了和转发量比想象中好

4、超开心心仪已久的索尼a7r3收入囊中,可以记录宝宝每一个成长瞬间了

5、收到漂亮小姐姐送给宝宝的小衣服很萌很可爱,目测开春就可以穿

6、带宝宝去姥姥、姥爷家(我和老公的爷爷奶奶家),小宝贝很乖

7、趁着外出和弟弟妹妹们逛了2小时超市,感觉太爽了(背奶妈妈从未单独出门过 - - )

8、孕中无聊代理的每日新鲜现做的麻辣小食营业额超3000元

9、第一次报课按时完成7次打卡作业拿到了奖学金

10、了解到了数字的神奇,趁着农历年前换了个吉祥如意的新手机号码

学习成长

1、阅读:《妈妈是什么》、《行动派手帐指南》、《把小日子收进手帐里》、《笔记女王的手帐活用术》、《我的手绘不可能这么萌》

2、听书:《请停止无效努力》、《暗时间》、《如何陪伴宝宝度过人生第一年》、《给孩子的高效思维导图课》、《别让不好意思害了你》、《金字塔原理》、《如何阅读一本书》

3、摄影:《林海音:带你拍出电影风人像》《王子文:教你拍人像大片》

4、麦子复盘课:每日手帐、每周复盘

5、加入萌薇《360人生运营指南》轻社群学习

分析:没有学会阅读的方法,阅读效率不高且容易忘记。

自我实现

1、整理了《待产包实用清单》发微博和小红书

2、参加7天公众号排版训练营,作业打开7天并拿到奖学金

3、完成了设计组的海报设计作业

分析:什么是自我实现呢?就是发挥天赋实现价值

分析:第一次尝试分享待产包,简单的做图+文案比想象中简单,以后还会继续整理和分享;孕晚期后有半年多时间没有参与公众号编辑排版工作,担心自己退步太快,于是报了自己心仪的排版训练营,发现短短半年时间尤其微信改版后很多新功能和能技巧都不够了解,再次操作已经不太习惯了,排版课程干货满满,认真打卡7天收获很大。验证了一句老话:“逆水行舟,不进则退” 保持现状就是后退,不努力就会被社会淘汰。

健康身体

1、运动打卡14天(周六野),没有按量完成每日运动

2、每日喂奶抱娃坐的时间太长,腰酸背痛

3、医院产后复查,腹直肌已恢复,盆底肌还需要多做凯格尔运动配合瑜伽、腹式呼吸

2、基本上每天都是12点以后1点后才入睡,有几日哄宝宝半夜3、4点才睡,严重影响次日的精神状态

分析:恶性循环ing,每日12点以后睡,2点左右会要夜奶一次,宝宝睡眠好的情况下可以睡到凌晨6点左右,睡眠不好情况下,整个晚上都废了,导致次日精神萎靡不振头昏脑胀。为了宝宝,只有牺牲自己了,嗯,每个妈妈都好伟大。

家庭生活

1、带宝宝打2次疫苗,宝宝没有异常反应

2、和老公确定下个月宝宝百日宴的酒店

休闲娱乐

电影:《最爽的一天》、《狗十三》

纪录片:《人间世》、《北鼻的异想世界》

综艺:《我是歌手》、《恋梦空间》、《我家那闺女》

分析:基本上都是利用奶娃和抱娃睡的时间来看电影和综艺,纯放松。

人际社群

1、时常微信问候闺蜜们的状况(1个闺蜜刚生完二胎宝宝,1个闺蜜怀孕2个多月)

分析:亲喂的原因暂时没有1个人出过门,只能靠微信和朋友们联系

工作事业

休产假中ing… …

财务理财

每日记账,财务超预算

❎未完成长投理财小白课程

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读