妈妈，她说了太多的“你知道”

妈妈，她说了太多的“你知道”

周日的雨晨，我载儿子去机器人班。早上因为他的磨磨蹭蹭，我上了车就不想理他。于是打开收音机，听每周日的流行音乐榜。

电台里正好在放一段对克里斯蒂娜·阿奎莱拉的访问。短短的几分钟时间里，她表达了自己对音乐和另一位歌手的看法。

作为一个从小受到演讲训练的人来说，我在听别人说话，特别是这种公开访谈或演讲时，很喜欢找出说话者的优点和不足，经年累月，竟已成为一种习惯。

克里斯蒂娜是一位伟大的歌者，唱功和表演艺术的成就无需质疑，但这接受访问时的演讲能力，的确有不少需要提高的地方，我正暗暗在想这事。

“妈妈，她说了太多的you know, (你知道）。”

我回过神来，“宝，你说什么？”

“妈妈，我说电台里访问的这个明星，她在说话的时候，重复在说，you know, (你知道），这样不好。”

“哦”。我暗喜。“给妈妈说说，还有什么不好的地方。”我正在思考的事情，宝居然也在想。

“安迪老师说过，说话的时候，不要总说“you know”, ehm, (嗯），I think(我想），就像这些不必要的词，还有，她说话语速太快了，没有停顿。”

作为老母亲的我，甚是欣慰。

我十分赞同宝的观点，也暗暗高兴他发现了这些，最重要的是，送他去同安迪老师上课，他有在听，也记住了。至于他自己是否能做到，那就靠不断的训练了。

“你说得很对，宝！妈妈特别高兴，你记住了老师的话。妈妈也是这样认为的。”说毕，我抬眼看了看他。他还沉浸在听访谈中。

说话，公开演讲，是一门艺术，有技巧可循。内容，言之有物，就像一道菜的本身，要有美味的味道，而演讲的技巧，就像这道菜的摆盘，如何呈现出来，是给人眼前一亮的关键。

内容精彩与否，不是本文的关键，演讲的技巧，写下两三言。

技巧一，语速不能快。

语速快，不会让人有侃侃而谈的感觉，反而，听者不容易掌握说话者的轻重缓急，不容易抓到重点。相反，语速中等偏慢，更容易抓住听者的注意力，配合抑扬顿挫的语调，不管听者是否赞同你的观点，会对说话者有较深刻的印象。不过，根据安迪老师的观点，美式演讲更倾向下沉的语调，显得更地道。

技巧二，尽量避免任何多余的助词，副词，比如，嗯，啊，you know(你知道），and then (然后）等。这些无用的词语，会让人对演讲者的专业度打折扣。

这条真的很难，我个人的体会是，当你需要公开演讲的时候，没有人不紧张的，一紧张，所有无关的助词，副词就会情不自禁地从口中溜出，这是缓解压力的一种无意识的做法。

唯一的办法就是，一定熟读稿件，多练习公开演讲，尽量消除紧张感。

技巧三，一段话的开头和结尾最重要。

如果不能把握所有的演讲内容都是高品质的输出，那就至少把心思放在开头和结尾处，有一个出彩的开场，听者的注意力一下就被你抓住。而一个漂亮的结尾，至少可以让听者有所回味和期待。

演讲的技巧很多，但是其实如果没有高品质的内容，再漂亮的技术，也会让听者惋惜，这么会讲的人，可惜是个绣花枕头。所以修炼好内功，提高演讲内在，是第一步。

善于说话，精于沟通，是当代社会所需要的一个重要技能，宝宝需要，我们更需要。

把宝送到机器人班，我便开始写这篇文章，作为提高演讲说话能力的开篇，接下来，会继续写，如何提高说话能力的系列小文。