113天：如何排出遗留在身体上西药的毒素。

今天是学习写作第113天，谈谈近段时间收集上来的客户最关心的问题：如何排出遗留在身体上西药的毒素？

遇到许多客户来咨询，以前不懂的养生，或者父母不知道西药的危害，自已从小就不断受到各种药物的侵害而不自知，无论大小病总是不停的吃药打针，造成现在的身体抵抗力极差。到底有什么方法可以排出遗留身上的药物毒素呢？

其实方法并不复杂，但难在坚持。能按照如下方法进行的，都已经成功将毒素排出来了。

一：每天早上喝半碗姜汤，然后做五体投地功108个，出汗后用干毛巾擦干，再喝半碗姜汤即可。

二：每周平衡身体的阴阳一次，通过专业中医理疗师通过脉诊和处理经络穴位压痛点相结合，每次调理以脉和症消为标准。

三：多温敷身体一条脊椎两侧部位，每次以出汗为宜。