孩子爱哭，家长该怎么办？

俗话说：爱哭的小孩有糖吃。有些“聪明”的孩子抓住父母的弱点，稍不如意就大哭一场，让人束手无策。其实，家长只要下决心，帮助孩子改掉这个毛病并不困难。

有些孩子泪腺格外发达，动不动就哭，今天我们就聊一聊这些爱哭的小孩。

他们为什么那么爱哭呢？我们把原因可以分成三大类：

一、天生就爱哭

孩子爱哭是先天气质所致。气质类型是天生的，而且一生都很难改变。

有些孩子的气质属于比较敏感、害羞的，动不动就让你看到一双泪汪汪的大眼睛。不过，这些孩子的快乐程度并不比其他孩子差。虽然哭的比较多，但哭完就没事了。

气质类型没有好坏之分，这种敏感型气质的孩子，特别容易感受到别人的感受，有特别好的同理心，观察力比较敏锐，而且自律能力也比较好。所以这一类的孩子，将来非常适合做心理咨询师。

二、不会表达情绪

刚出生的婴儿才会用哭的方式来表达自己的各种需求，随着长大，孩子们慢慢具备了用语言表达情绪的能力，逐渐学会掌控自己的情绪。

但是有些孩子恰恰在这方面有所欠缺，不会表达自己的感受，特别是遇到困难的时候，完全不知道用什么方式应对，只好用哭的方式来缓解自己的焦虑情绪，也借机逃避尴尬的处境。

这主要是因为家长对孩子的照顾太周到了，方方面面、无微不至，遇到困难直接替孩子解决。所以他们缺少应变能力，不如意的时候就不知道怎么办，只能在那里哭。

三、会表达情绪，但是没用

孩子其实会表达，但是他们发现“哭”是最管用、最有效的，所以遇到什么事，干脆哭一场，问题就解决了，成了操控家长的武器。

在孩子年龄很小的时候，家长才会无条件地满足孩子。可孩子长了，我们还这样满足孩子的话，那就是在助长孩子养成哭的习惯。

还有一种情况，家长对孩子忽略了太多，孩子表达了自己的情绪，但并没有得到关注，所以只能用“哭”这种比较强烈的方式来表达。

家长该如何应对爱哭的孩子呢？

※ 四个“不”※

一、不贴标签

在任何情况下都不要说孩子“爱哭”，即便孩子听不到也不要说，因为只要我们心里面这样认为了，就会不自觉地从自己的言行中表现出来，给孩子贴上“爱哭”的标签，这就是一种无形的否定。

要想不给孩子贴标签，家长必须打心里轻松地看待这件事，当我们对孩子有更多的理解和接纳时，我们就更容易做到不贴标签了。

二、不宣泄

这主要是针对于那些先天气质就比较爱哭的孩子，因为他们比较敏感，更容易胡思乱想，特别容易被大人的情绪影响。

所以我们要放松，控制好自己的情绪，一旦把情绪宣泄给了孩子，要马上给孩子做一些解释，避免孩子瞎猜、去承担父母的情绪。

三、不帮忙

这主要针对那些除了哭不知道还能怎么办的孩子。他们平常遇到的困难家长都替他们搞定了，所以应变能力比较弱，稍不如意就只能哭。

这类孩子的家长要注意，平常模拟一些困难，没有困难就创造一点困难，然后不再及时给孩子提供帮助，而是在旁边做好陪伴、鼓励，让孩子自己走过这个难关。

不帮忙就是尊重界限感，我们不能剥夺孩子体验困难和解决问题的权利。

四、不理睬

这是针对那些以“哭”来操控家长的孩子。孩子试图用“哭”来操控我们时，我们不能再继续“强化”，越强化孩子就越爱用这招。说好的规矩，该怎么样就怎么样，不可能因为哭就让步。

那怎么做是强化？有两种情况：

“正”强化：孩子一哭就得到了想要的东西。

“负”强化：孩子一哭就不用再做不想做的事情。

要想根治孩子用哭来操纵家长的毛病，我们家长得狠下心来，孩子哭的时候，我们不安慰、不妥协、不予处理，主动忽略他的这个行为，让孩子知道，再怎么哭都是没有用的。

※ 三个“鼓励” ※

一、鼓励孩子表达真实的感受

有很多孩子真的是不会表达自己的感受的。当孩子哭的时候，我不要跟孩子说“别哭了”，而是问“你为什么哭”。

这个时候多数孩子都能表达自己的真实想法，但是也有些孩子到了这一步，他就是不知道怎么样表达自己的感受，还继续哭，那我们就主动问孩子想怎么做，如果还是说不出来，那我们就提醒他该怎么做。

我们这么做，就是在鼓励一个孩子学会表达自己的感受。

二、鼓励孩子做出尝试并及时肯定

很多孩子爱哭，是因为自信心不足，面对困难束手无策。

我们这么做就是培养一个孩子的自信心，当他能够战胜更多困难、做到很多之前做不到的事情，他的自信心就会产生迁移，再遇到困难或者从来没有做过的事情，他还是会保持信心，而不是产生畏惧心理。

我们可以鼓励孩子多走进大自然，比如种树、钓鱼。一来，孩子会对这些事情比较有兴趣，二来，孩子可以从中得到各种丰富的体验。

同样的道理，也可以让孩子多参与到家务中或者做一些手工，一旦他有了很多别人没有的经历、做到过很多别人不曾做过的事情，这种自信心的成长是非常迅速。

三、鼓励孩子参加对抗性的体育运动

所谓对抗性的体育运动，主要是指那些有身体接触的运动，比如打篮球、踢足球。

体育运动可以起到塑造一个人性格的作用，让孩子参加一些有身体接触、有对抗的运动，对他的这种性格塑造会有一个很大的帮助，会让他变的更加勇敢、坚定。

当然了，让孩子参加这些体育运动，我们必须要做好铺垫，一定是孩子自己愿意的，如果他不愿意，我们强迫他去做，那结果往往会适得其反。

如果孩子实在不愿意参加这些有身体接触的对抗性运动，我们可以让他先从练习羽毛球或者是打乒乓球开始，同样也可以对孩子性格的塑造起到一个促进作用。