拖延症能治好吗？

如何摆脱拖延症？谁能治好拖延症？症状表现如下，

早上拖延不起床。早上睡觉闹铃闹不醒，关了闹铃倒头继续睡。家人叫了好多次只是嘴上嗯嗯两声，翻个边继续躲被子不起来。本来计划早上爬山健身，身体就是不听使唤。多叫几声人就发飙，怎么治？

要做的事情拖延时间。本来计划要做的事情，上午拖到下午，下午拖到晚上。最后做不了了，就说明天吧。

本来两个小时可以做完的方案，半个月都完成不了。还每天说在忙这个方案，每天说在修改方案。这样的效率，这么拖延时间怎么治？

经常因为拖延症耽误了时间，赶不上飞机，赶不上火车，赶不上跟别人约定的时间，这些都是家常便饭的事情。到了这个程度了还能治吗？

某人的这些事情数都数不过来，我是没有办法改变他了，谁能拯救一下吧！