疲劳期

2019-06-14  本文已影响0人  小小女不才

一堆活动,一堆稿子

还有临时的各种事,感觉到了疲劳期

越是着急,越是没有灵感

越是着急,越是感到压力

于是进入一种状态,

就像《高效休息法》中所说,

虽然睡眠时间一点不少,可睡醒后还是一身疲惫

明明一个下午,也没有写出几个字

大脑却很疲惫

就是因为,心里一直装着这些事

没有真正放松下来,

大脑没有得到真正意义上的休息

所以身心疲惫

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