19遇到不会的问题容易进去陷进

  最近加班太多，感觉脑子反应较慢，休息时间也不够，问题是一个接着一个往外冒，遇到一些不懂的问题。进去一个恶性循环潜意识特别想把它解决掉，现实是各种不如意。

  思路还是有一些不清楚，有些坑没有踩到，需要踩一遍，时间花费太长。伤脑细胞，还不想放弃问题。

  找不到解决方案时候很容易陷入困境，容易出不来，当局者迷，旁观者清。这时候太考验觉察能力，不好的情绪很容易调起来。

  心神疲惫，脑子反应迟钝，内耗严重。这时候最好暂时的当下问题，转移注意力，休息一下大脑，再回来研究问题。